沪教版生物第一册单元测试卷第3章 健康与疾病(word版,含答案解析).docxVIP

沪教版生物第一册单元测试卷第3章健康与疾病(word版,含答案解析)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.健康的生活方式包括哪些方面？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.良好的睡眠

D.以上都是

2.以下哪种疾病不属于传染病？()

A.流感

B.肺炎

C.肾炎

D.肝炎

3.以下哪项措施不属于预防近视的方法？()

A.控制用眼时间

B.保持正确的读写姿势

C.长时间看电脑

D.定期进行眼保健操

4.以下哪种食物富含钙质？()

A.猪肉

B.鸡蛋

C.豆浆

D.米饭

5.以下哪种行为有助于提高免疫力？()

A.经常熬夜

B.保持良好的睡眠

C.长期吸烟

D.过度饮酒

6.以下哪种疾病与心理健康密切相关？()

A.高血压

B.糖尿病

C.抑郁症

D.肺炎

7.以下哪种疾病可以通过接种疫苗预防？()

A.癫痫

B.肺炎

C.麻疹

D.肝炎

8.以下哪种食物富含维生素A？()

A.猪肝

B.鸡蛋

C.豆浆

D.米饭

9.以下哪种疾病属于慢性病？()

A.流感

B.肺炎

C.糖尿病

D.肝炎

10.以下哪种行为有助于预防心血管疾病？()

A.吸烟

B.饮酒

C.适量运动

D.长期熬夜

二、多选题(共5题)

11.以下哪些因素会影响人体的健康？()

A.遗传因素

B.环境因素

C.心理因素

D.饮食习惯

E.运动锻炼

12.预防传染病的措施包括哪些？()

A.控制传染源

B.切断传播途径

C.保护易感人群

D.预防接种

E.个体防护

13.以下哪些行为有助于预防近视？()

A.控制用眼时间

B.保持正确的读写姿势

C.定期进行眼保健操

D.长时间看电脑

E.增加户外活动

14.以下哪些食物富含钙质？()

A.牛奶

B.酸奶

C.豆浆

D.鸡蛋

E.玉米

15.以下哪些疾病属于慢性病？()

A.高血压

B.糖尿病

C.心脏病

D.癌症

E.流感

三、填空题(共5题)

16.人体所需的六大营养素包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和______。

17.健康的生活方式包括合理膳食、适量运动、______、心理平衡和戒烟限酒。

18.预防近视的方法之一是______，以减轻眼睛的负担。

19.维生素A对于维持______有重要作用。

20.慢性病的特点是______，病情缓慢。

四、判断题(共5题)

21.健康的生活方式可以完全避免所有疾病的发生。()

A.正确B.错误

22.传染病只能通过接触传播。()

A.正确B.错误

23.近视是一种遗传病。()

A.正确B.错误

24.适量运动对健康没有任何益处。()

A.正确B.错误

25.心理健康与身体健康没有关系。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康生活方式对预防疾病的重要性。

27.如何正确使用电子产品以减少对视力的损害？

28.请解释什么是传染病的传播途径，并举例说明。

29.为什么说心理健康对身体健康很重要？

30.请列举几种常见的慢性病及其预防措施。

沪教版生物第一册单元测试卷第3章健康与疾病(word版,含答案解析)

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】健康的生活方式应该包括合理膳食、适量运动、良好的睡眠以及心理平衡等多方面。

2.【答案】C

【解析】流感、肺炎和肝炎都是通过病原体传播的传染病，而肾炎通常是由感染、药物、遗传等因素引起的，不属于传染病。

3.【答案】C

【解析】预防近视的方法包括控制用眼时间、保持正确的读写姿势和定期进行眼保健操等，长时间看电脑会加重眼睛负担，不利于预防近视。

4.【答案】C

【解析】豆浆是富含钙质的食物，有助于补充人体所需的钙质。猪肉、鸡蛋和米饭虽然也含有钙质，但含量相对较低。

5.【答案】B

【解析】保持良好的睡眠有助于提高免疫力，而经常熬夜、长期吸烟和过度饮酒都会降低免疫力。

6.【答案】C

【解析】抑郁症是一种常见的心理健康问题，与心理状态密切相关。高血压、糖尿病和肺炎虽然也可能与心理因素有关，但与心理健康的关系不如抑郁症密切。

7.【答案】C

【解析】麻疹可以通过接种疫苗预防，而癫痫、肺炎和肝炎虽