初中体育实践课:前滚翻与篮球基础训练.pdfVIP

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  • 2026-02-09 发布于四川
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初中体育实践课:前滚翻与篮球基础训练.pdf

第四周第1次课教案总7次

技巧:前滚翻;任选:篮球⑴熟悉球性练习;⑵原地运球。

1、学生能复述前滚翻的动作要领和知道保护帮助的方法;

教2、80%以上的学生能做出前滚翻动作,并有30%的学生做到滚翻圆滑、方向

学正、姿态美;

目3、学生能记住和复述原地运球的动作;

标4、学生乐意接受的指导,主动地配合,努力学习。

5、技巧6~8次;篮球10~15次。

教学教学时练习

教师活动学生活动

过程内容间次数

开一、一、1、提前到场,准备一、1、学生将器材拿至场

始常规好场地器材。地。

准2、接受体育报告,向学2、体育整队,检查汇

备生问好。数。队行:二列横队

部3、宣布本课内容、教学目标×××××○○○○○

分及要求,安排见习生。×××××○○○○○

二、二、队列操练口令,★△

7

队列原地三面转法,齐步走、左右3、师生问好,认真听讲明

练习转弯。确要求。1

8

三、三、1、球操:领操并口二、学生四列横队或行进∫

准备令,领操位置好,动作优间按口令练习。2

活动美,口令准确响亮。三、1、成四列横队体操队次

①上肢运动;②体侧运动;行,听口令跟做球操。

③体动;④腹背运动;要求:动作协调有节奏。

⑤跳跃运动。2、自组小组开展活动,气

2、游戏:提示内容并参氛活跃。

与活动。

一、一、1、讲解前滚翻的动作要一、1、学生四列横队分别

技巧领,重点:依次团身;难点:怎样站于垫床两边,仔细听教

才能做

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