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为家庭汽车保养编辑周期项目表与简单自查维修图文教程

家庭汽车保养是延长车辆使用寿命、保障行车安全、降低维修成本的核心环节，多数家庭车主缺乏专业保养知识，易忽视关键保养节点，导致车辆出现故障。本文专为家庭车主打造，全程无Markdown格式，语言通俗易懂、步骤清晰、可操作性强，核心包含“汽车保养周期项目表”（可直接对照执行）和“简单自查维修图文教程”（适配家庭操作，无需专业工具），车主可直接下载、打印，对照表格定期保养，借助教程自行排查简单故障，轻松搞定家庭汽车日常养护，避免不必要的维修开支。

核心原则：坚持“周期养护、预防为主”，保养项目贴合家庭汽车使用场景（日常通勤、短途出游为主），区分必做项目与可选项目，兼顾实用性与经济性；自查维修聚焦“简单易操作、无安全风险”的常见问题，明确图文搭配逻辑（文字指引对应清晰操作画面），杜绝复杂工序，确保家庭车主可独立完成，同时强调安全规范，规避操作隐患。

第一部分：家庭汽车保养周期项目表（核心内容，可直接对照执行）

本周期项目表结合家庭汽车日常使用频率（日均行驶50-100公里）、使用环境（城市道路为主，偶有乡村道路）制定，区分“按里程”“按时间”双维度养护，明确每个周期的必做项目、可选项目、保养重点及注意事项，适配绝大多数家用轿车、SUV，车主可根据车辆品牌、车型及实际使用情况，灵活调整周期节点，打印后可贴在车库或车辆手册中，便于定期查看。

一、核心保养周期项目总表（必用表格）

保养周期（里程/时间，以先到者为准）

必做保养项目（核心重点）

可选保养项目（按需选择）

保养重点与操作指引

注意事项

5000公里/6个月

1.更换发动机机油；2.更换机油滤清器；3.检查轮胎气压（包括备胎）；4.检查发动机冷却液液位；5.检查制动液液位；6.清洁空气滤清器表面

1.清洁空调出风口；2.检查雨刮器刮水效果；3.检查车窗玻璃清洗液

1.机油选择适配车辆型号的标号（如5W-30、0W-20），家庭日常使用可选择矿物油或半合成油；2.轮胎气压参考车辆门框标注（通常2.2-2.5bar），热车后气压略高属正常；3.液位检查均在车辆熄火、冷却后进行，保持液位在上下刻度线之间

1.机油不可过量添加，避免损坏发动机；2.机油滤清器需拧紧，防止漏油；3.备胎气压需单独检查，确保应急可用

10000公里/12个月

1.重复5000公里所有必做项目；2.更换空气滤清器；3.检查轮胎磨损情况（查看磨损标记）；4.检查制动片厚度；5.检查火花塞状态；6.检查转向助力油液位（液压助力车型）

1.更换空调滤清器；2.清洁节气门表面；3.检查车辆灯光（近远光、转向灯、刹车灯）

1.空气滤清器需彻底更换，避免灰尘进入发动机；2.轮胎磨损标记露出时需及时更换，日常可交叉换位（每10000公里）；3.制动片厚度低于3mm时需更换，表面无油污、裂纹

1.空气滤清器安装需到位，密封良好；2.火花塞检查需在发动机冷却后进行，避免烫伤；3.灯光检查需两人配合，确保所有灯光正常亮起

20000公里/24个月

1.重复10000公里所有必做项目；2.更换空调滤清器；3.更换燃油滤清器；4.检查变速箱油液位；5.检查减震器状态；6.全面检查制动系统（制动盘、制动管路）

1.更换火花塞；2.清洁喷油嘴；3.检查电瓶状态（电压、接线柱）

1.空调滤清器建议每年更换1次，尤其夏季使用频繁时；2.变速箱油液位需在车辆怠速、热车后检查，按车型要求补充；3.减震器检查：按压车身，回弹1-2次属正常，异响、回弹过多需检修

1.燃油滤清器更换后需排气，避免供油不足；2.变速箱油型号需严格匹配车辆要求，不可混用；3.电瓶接线柱需清洁，避免氧化（可涂抹少量凡士林）

40000公里/48个月

1.重复20000公里所有必做项目；2.更换制动液；3.更换发动机冷却液；4.更换刹车油；5.检查驱动皮带磨损情况；6.全面检查车辆管路（燃油管、水管）

1.更换正时皮带（部分车型）；2.清洁水箱散热器；3.检查悬挂系统部件

1.制动液、发动机冷却液需彻底更换，不可混合不同品牌型号；2.驱动皮带无裂纹、松动，松紧度适中；3.管路检查重点查看有无渗漏、老化、破损

1.制动液更换后需排气，确保制动效果；2.发动机冷却液更换需在车辆冷却后进行，避免烫伤；3.正时皮带更换需严格按照车型周期，避免断裂损坏发动机

60000公里/60个月

1.重复40000公里所有必做项目；2.更换变速箱油（CVT、AT变速箱）；3.更换火花塞（全部）；4.检查轮毂轴承状态；5.全面检查发动机、变速箱有无渗漏

1.更换减震器（按需）；2.清洁发动机积碳