体脂率过高管理.pptxVIP

体脂率过高管理演讲人汇报人姓名汇报日期

01体脂率过高管理03问题识别：体脂过高不只是”不好看”02现状分析：被忽视的”隐形肥胖”正在蔓延04科学评估：测准体脂率的”三步法”05方案制定：从”减脂肪”到”养代谢”的系统工程06实施指导：避开常见坑，让计划”落地”CONTENTS目录07效果监测：用数据说话，更用感受调整08总结提升：体脂管理是”终身课题”，更是”生活方式升级”

Part01体脂率过高管理

Part02现状分析：被忽视的”隐形肥胖”正在蔓延

现状分析：被忽视的”隐形肥胖”正在蔓延走在街头观察，你会发现”看起来不胖但体脂高”的人群越来越多——办公室里30岁的小张，体重65公斤、