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2022年健康管理师基础知识试题及答案卷143

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.1.健康管理师在评估个体健康状况时，哪项指标不属于基本指标？()

A.血压

B.体重指数

C.胰岛素水平

D.血脂

2.2.以下哪项不属于健康风险评估的方法？()

A.病史分析

B.生物医学指标检查

C.健康检查

D.心理测试

3.3.健康管理师在指导个体进行健康生活方式干预时，以下哪项措施是错误的？()

A.鼓励增加运动量

B.推荐戒烟限酒

C.提倡高盐饮食

D.增加蔬菜水果摄入

4.4.个体健康管理计划中的长期目标通常指多长时间内达到的健康目标？()

A.1个月

B.6个月

C.1年

D.3年

5.5.健康管理师在评估个体营养状况时，以下哪项不是常用的评估方法？()

A.食物日记法

B.24小时回顾法

C.三餐记录法

D.身高体重测量

6.6.健康管理师在实施健康教育时，以下哪项不是有效沟通的技巧？()

A.倾听

B.提问

C.讲述

D.命令

7.7.以下哪项不是慢性病的一级预防措施？()

A.疫苗接种

B.健康生活方式指导

C.定期体检

D.医疗干预

8.8.健康管理师在指导个体进行运动时，以下哪项建议是错误的？()

A.建议每周至少150分钟的中等强度运动

B.强调运动前后要做好热身和拉伸

C.鼓励参加竞技体育比赛

D.强调运动安全

9.9.以下哪项不是健康管理的核心内容？()

A.健康风险评估

B.健康干预

C.健康教育

D.健康咨询

10.10.健康管理师在制定个体健康管理计划时，以下哪项不是考虑的因素？()

A.个体健康状况

B.个体生活方式

C.个体心理状况

D.个体家庭经济状况

二、多选题(共5题)

11.1.健康管理师在进行个体健康状况评估时，需要收集以下哪些信息？()

A.健康史

B.现病史

C.生活方式

D.心理状况

E.生物学指标

12.2.健康风险评估报告通常包括以下哪些内容？()

A.风险因素分析

B.风险等级评估

C.预防措施建议

D.患病概率预测

E.健康指导

13.3.以下哪些属于健康生活方式的干预措施？()

A.增加体力活动

B.均衡膳食

C.戒烟限酒

D.管理压力

E.保持良好睡眠

14.4.健康管理师在指导个体进行运动时，以下哪些是正确的建议？()

A.根据个体情况制定运动计划

B.运动前后做好热身和拉伸

C.选择适合的运动方式

D.逐渐增加运动强度

E.忽视运动中的不适感

15.5.以下哪些是慢性病的一级预防措施？()

A.接种疫苗

B.健康生活方式指导

C.定期健康检查

D.早期发现和治疗

E.加强健康教育

三、填空题(共5题)

16.健康管理师在评估个体健康状况时，通常会使用健康风险评估工具，其中最常用的评估方法是______。

17.个体健康管理计划中，短期目标通常是指______内需要达成的健康目标。

18.健康管理师在指导个体进行膳食管理时，建议优先选择______，以增加膳食纤维的摄入。

19.慢性病的一级预防主要是指______，以预防慢性病的发生。

20.健康管理师在实施健康教育时，应遵循的原则包括______，以确保健康教育活动的有效性。

四、判断题(共5题)

21.健康风险评估可以完全预测个体未来可能发生的疾病。()

A.正确B.错误

22.健康管理师在制定个体健康管理计划时，不需要考虑个体的心理状况。()

A.正确B.错误

23.健康生活方式的干预措施仅适用于慢性病患者的健康管理。()

A.正确B.错误

24.健康管理师在实施健康教育时，可以不遵循个体化原则。()

A.正确B.错误

25.慢性病的一级预防可以通过药物治疗来实现。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康管理师在个体健康管理过程中，如何进行健康风险评估。

27.健康管理师在指导个体进行膳食管理时，应遵循哪些原则？

28.请解释健康管理师如何进行心理健康教育。

29.健康管理师在实施运动干预时，应考虑哪些因素？

30.健康管理师在评估个体营养状况时，如何进行营养评估？

2022年健康管理师基