2026年篮球技术指导员考试题库100道附完整答案（夺冠）.docxVIP

2026年篮球技术指导员考试题库100道

第一部分单选题(100题)

1、在篮球技术教学中，下列哪项最能体现‘循序渐进’原则的应用？

A.先教授原地运球，再逐步过渡到行进间运球、变向运球

B.每次课均先复习上周技术动作，再学习新内容

C.在室内无对抗环境下练习传球，再到室外比赛中应用

D.根据学员身高、技术水平分组进行针对性教学

【答案】：A

解析：本题考察篮球教学原则的理解。正确答案为A，“循序渐进”原则强调技术难度由易到难、由简到繁。选项A中从基础的原地运球逐步过渡到行进间、变向运球，符合技术难度递增规律。选项B体现“巩固性原则”（复习旧知）；选项C体现“从无对抗到有对抗”的教学过渡逻辑（非循序渐进核心）；选项D体现“因材施教原则”（区别对待不同学员）。

2、篮球战术中，‘传切配合’的主要目的是？

A.创造中距离跳投得分机会

B.利用突破吸引防守后分球给空位同伴

C.撕开防守阵型，创造队友空位投篮机会

D.快速推进球权，直接形成快攻得分

【答案】：C

解析：本题考察传切配合的战术核心。传切配合是进攻基础配合，指持球队员传球给切入队员，或切入队员通过跑位摆脱防守后接队友传球，核心是通过跑位和传球结合**撕开防守阵型**，创造队友的空位投篮空间。选项A“中距离跳投”并非传切固定目的（可创造任何区域空位）；选项B“突破吸引防守后分球”是“突分配合”的特点，强调突破后的分球；选项D“快攻得分”属于快攻战术范畴，与传切的阵地进攻属性不符。因此正确答案为C。

3、标准篮球比赛场地中，罚球线到端线的距离是？

A.5.0米

B.5.8米

C.6.0米

D.4.9米

【答案】：B

解析：本题考察篮球场地尺寸规范知识点。正确答案为B，国际篮联（FIBA）及NBA标准场地中，罚球线距离端线（底线）的垂直距离为5.8米，是规则明确规定的硬性指标。A选项5.0米、C选项6.0米为错误数据，D选项4.9米不符合标准尺寸。

4、为提高队员传球准确性，最有效的专项练习方法是？

A.全场快攻传球

B.固定战术配合传球

C.原地自抛自接传球

D.多球训练传球

【答案】：D

解析：本题考察篮球教学专项练习方法知识点。多球训练（选项D）通过集中重复练习，可减少外界干扰，专注动作细节，快速提升传球稳定性。选项A、B侧重实战情境，干扰因素多；选项C强度低、针对性弱，无法有效提升准确性，故正确答案为D。

5、在篮球专项力量训练中，以下哪种训练方式主要用于发展运动员的下肢爆发力？

A.卧推

B.深蹲

C.引体向上

D.仰卧起坐

【答案】：B

解析：本题考察篮球力量训练方法的知识点。正确答案为B，深蹲通过腿部肌群（股四头肌、腘绳肌等）的抗阻训练，能有效提升下肢爆发力，满足篮球运动中急停、起跳、变向等动作需求。A选项“卧推”主要发展上肢（胸肌、肩部）力量；C选项“引体向上”主要发展背部和上肢力量；D选项“仰卧起坐”主要发展核心力量，均与下肢爆发力无关。

6、篮球传切配合的核心定义是？

A.进攻队员利用传球和切入技术组成的配合

B.进攻队员通过运球和突破技术完成的配合

C.防守队员之间利用夹击和补位组成的配合

D.防守队员通过抢断和快攻反击组成的配合

answer:

【答案】：A

解析：本题考察传切配合的战术定义。正确答案为A，传切配合是进攻端的基础战术，核心是‘传球’与‘切入’的结合（如突分、空切等）。选项B错误，运球突破属于个人进攻技术，非传切配合；选项C、D描述的是防守配合，与传切（进攻战术）无关。

7、关于原地单手肩上投篮的动作要领，下列说法正确的是？

A.投篮时应先伸臂，再蹬地发力

B.投篮手的掌心应完全贴住球的后方

C.投篮出手后，手腕应保持前屈，手指指向篮筐方向

D.落地时，非投篮脚应指向篮筐方向

【答案】：C

解析：本题考察篮球投篮技术动作要领，正确答案为C。A选项错误，正确发力顺序应为先蹬地、伸臂，而非先伸臂后蹬地；B选项错误，投篮手应通过手指和指根发力，掌心应留有空隙，避免完全贴住球；D选项错误，落地时非投篮脚无需刻意指向篮筐，应保持身体平衡；C选项正确，投篮出手后手腕前屈、手指指向篮筐方向是随球动作的关键，有助于球的旋转和轨迹控制。

8、制定青少年篮球运动员体能训练计划时，技术指导员应优先发展的核心素质是？

A.绝对力量和爆发力

B.速度和灵敏性

C.耐力和协调性

D.柔韧性和平衡感

【答案】：B

解析：本题考察青少年篮球体能训练原则，正确答案为B。青少年（12-16岁）体能发展应以速度、灵敏性、协调性为核心，这些素质的发展能为未来力量、耐力训练奠基，且符合青少年身体发育特点（骨骼、肌肉处于生长阶段，过早大重量力量训练易影响发育）。A选项绝对力量非优先；C选项耐力训练强度