2026年篮球技术指导员考试题库100道及参考答案【完整版】.docxVIP

2026年篮球技术指导员考试题库100道

第一部分单选题(100题)

1、在进行原地单手肩上投篮时，以下哪个动作要领是错误的？

A.投篮手肘关节自然弯曲

B.投篮出手时手腕外翻

C.投篮时身体重心随投篮动作上移

D.投篮出手后，手臂应指向篮筐方向

【答案】：B

解析：本题考察篮球投篮动作要领的知识点。正确答案为B，因为投篮出手时手腕应前屈发力，而非外翻。手腕外翻会导致球的旋转方向错误，影响投篮准确性。A选项“投篮手肘关节自然弯曲”能保证动作连贯性和发力效率；C选项“身体重心随投篮上移”有助于提升投篮高度和稳定性；D选项“手臂指向篮筐方向”可确保投篮轨迹正确，均为正确动作要领。

2、传切配合的正确定义是？

A.队员之间利用传球和切入技术组成的配合

B.通过快速运球突破对方防守的配合

C.两名队员利用位置变换进行的掩护配合

D.队员之间通过假动作吸引防守后进行的传球配合

【答案】：A

解析：本题考察篮球战术基础配合的概念。传切配合是进攻战术的核心基础，特指‘持球队员传球后，利用切入技术摆脱防守，创造进攻机会’的配合方式。选项B错误，属于‘运球突破’而非传切；选项C错误，‘两名队员掩护’是掩护配合（如挡拆）；选项D错误，‘假动作吸引防守’属于‘个人进攻技术’或‘假动作配合’，与传切配合的定义不符。

3、标准篮球投篮动作中，出手阶段的关键技术要点是？

A.手指掌心发力使球向前

B.手腕外翻，手指指端拨球

C.肘关节过度外展保持稳定

D.投篮时仅靠手指伸直将球推出

【答案】：B

解析：本题考察篮球投篮技术动作的规范性知识点。标准投篮出手阶段的核心是手腕外翻（避免掌心触球）、手指指端发力拨球，使球产生后旋并沿正确轨迹飞行。选项A错误，掌心发力会导致球偏离方向；C错误，肘关节外展过大易造成动作变形；D错误，投篮需结合脚步蹬地、手臂伸展等全身协调，仅手指伸直无法完成规范投篮。故正确答案为B。

4、篮球初学者学习运球技术时，最恰当的教学顺序是？

A.高运球→低运球→体前变向运球

B.体前变向运球→高运球→低运球

C.低运球→高运球→体前变向运球

D.高运球→体前变向运球→低运球

【答案】：A

解析：本题考察篮球训练循序渐进原则知识点。正确答案为A，符合初学者从简单到复杂的学习规律：高运球（重心稳定，易掌握节奏）→低运球（重心控制进阶）→体前变向运球（综合手眼协调，难度最高）。B选项将复杂的体前变向放在首位，易导致学员因挫败感放弃；C选项低运球对重心控制要求更高，初学者直接学习易失衡；D选项体前变向运球后接低运球不符合技能进阶逻辑。

5、在篮球技术教学中，‘分解-完整’教学法主要适用于哪种学员群体？

A.篮球初学者，动作基础薄弱

B.有一定技术基础的学员，需提升动作连贯性

C.高水平运动员，需优化战术配合

D.团队战术训练，需整体提升配合默契

【答案】：A

解析：本题考察篮球教学方法的选择。分解-完整教学法通过拆分复杂动作逐步掌握，适合技术基础薄弱的初学者建立动作框架。选项B‘有一定基础的学员’更适合‘纠错-巩固’教学法；选项C‘高水平运动员’侧重战术细节优化，与分解法无关；选项D‘团队战术训练’属于战术教学，不涉及分解法。因此正确答案为A。

6、快攻推进阶段，最常用的传球方式是？

A.双手胸前传球

B.单手肩上传球

C.击地传球

D.背后传球

【答案】：B

解析：本题考察篮球快攻战术中传球技术知识点。正确答案为B单手肩上传球，快攻推进时需快速、远距离转移球，单手肩上传球出球速度快（手臂鞭打发力）、射程远（可达8-10米），适合快速推进中不同距离的传球需求。错误选项A双手胸前传球多用于近距离（3-5米）阵地进攻，出球速度较慢；C击地传球需地面反弹，影响推进速度且易被防守队员拦截；D背后传球隐蔽性强但速度慢，仅用于突破防守后的近距离传球，不适合快攻推进。

7、在篮球基础教学中，采用“分解-完整”练习法的主要目的是？

A.减少学员训练疲劳感

B.降低动作学习难度，帮助学员逐步掌握动作细节

C.提高学员训练兴趣

D.缩短教学总时长

【答案】：B

解析：本题考察篮球教学方法的核心原则。正确答案为B，分解练习法通过将复杂动作拆分为简单环节，降低学习难度，使学员逐步掌握动作细节（如投篮的“蹬地-伸臂-拨指”分解），再通过完整练习整合动作，形成连贯技术。A错误，分解练习未必减少疲劳；C错误，与训练兴趣无关；D错误，分解练习会增加教学步骤而非缩短时长。

8、关于篮球比赛中的“球回后场”违例，下列哪项描述是正确的？

A.进攻方在前场投篮未中，球弹回后场被进攻队员再次控制，构成球回后场违例

B.进攻方在中场附近将球传给后场队员，球回后场（构成违例）

C.球回后场违例的前提是防守队员在后场