职业规划目标的制定方法.pptx

汇报人：PPT职业规划目标的制定方法

-深挖自我认知锚定发展目标规划行动路径整合内外资源动态调整复盘制定策略提升实施与执行持续反馈与改进心理健康管理目录监控与调整计划优化自我发展环境关注身心健康

PART.1深挖自我认知

深挖自我认知SWOT分析法系统评估个人优势、劣势、外部机会与威胁，明确职业发展的基础条件专业测评工具使用MBTI性格测试、霍兰德职业兴趣测试等工具辅助分析，但需结合主观判断价值观与兴趣匹配梳理个人核心价值取向与职业兴趣，确保目标与内在驱动力一致

PART.2锚定发展目标

锚定发展目标目标需满足具体性、可衡量性、可实现性、相关性和时限性SMART原则01短期目标(1-2年)聚焦