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2025近视防控试题库及答案

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.预防近视的主要措施有哪些？()

A.长时间近距离用眼

B.控制电子屏幕使用时间

C.不做眼保健操

D.长时间阅读

2.以下哪种情况不利于眼睛健康？()

A.每天进行户外活动

B.长时间使用电子产品

C.保持正确的阅读姿势

D.每天做眼保健操

3.近视患者应如何选择眼镜？()

A.选择度数最高的眼镜

B.选择最便宜的眼镜

C.根据医生建议选择合适度数和镜片材质

D.选择镜框最时尚的眼镜

4.如何正确使用电子产品以减少对眼睛的伤害？()

A.长时间连续使用

B.保持适当的屏幕亮度

C.使用护眼模式

D.使用放大镜

5.以下哪种食物对预防近视有益？()

A.含糖量高的食物

B.富含维生素A的食物

C.富含盐分高的食物

D.富含脂肪的食物

6.近视患者应如何进行眼部锻炼？()

A.长时间注视远方物体

B.每天进行眼保健操

C.长时间低头看书

D.紧张用眼

7.近视患者应如何保护眼睛？()

A.长时间戴眼镜

B.避免在强光下阅读

C.经常揉眼睛

D.长时间使用电子产品

8.以下哪种情况容易导致近视？()

A.经常参加户外活动

B.保持正确的阅读姿势

C.长时间近距离用眼

D.每天做眼保健操

9.近视患者应如何选择护眼产品？()

A.选择价格最高的护眼产品

B.选择知名品牌的护眼产品

C.根据医生建议选择护眼产品

D.选择市面上流行的护眼产品

10.以下哪种行为不利于眼睛健康？()

A.长时间阅读纸质书籍

B.长时间使用电子产品

C.每天进行户外活动

D.保持正确的阅读姿势

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是预防近视的有效措施？()

A.控制电子屏幕使用时间

B.保证充足的户外活动

C.坚持做眼保健操

D.定期进行视力检查

12.近视的成因有哪些？()

A.遗传因素

B.不良的用眼习惯

C.饮食营养不足

D.环境因素

13.近视患者在进行眼部锻炼时，以下哪些活动是适宜的？()

A.眨眼运动

B.眼球转动

C.眼部按摩

D.眼睛聚焦

14.以下哪些食物对保护视力有益？()

A.富含维生素A的食物

B.富含叶黄素的食物

C.富含抗氧化剂的食物

D.富含糖分高的食物

15.近视患者在进行日常活动时，应注意哪些事项以保护视力？()

A.保持正确的阅读姿势

B.避免在强光或昏暗环境下阅读

C.控制阅读和写作的时间

D.定期休息和远眺

三、填空题(共5题)

16.预防近视，儿童和青少年每天进行户外活动的时间建议不少于______小时。

17.近视患者选择眼镜时，应首先考虑______，确保视力矫正效果。

18.长时间连续使用电子屏幕后，正确的做法是______，以减轻眼睛疲劳。

19.近视患者做眼保健操时，以下______是正确的按摩位置。

20.近视患者进行眼部锻炼时，可以通过______的方式，增加眼部肌肉的活力。

四、判断题(共5题)

21.长时间阅读纸质书籍比长时间使用电子产品对眼睛的伤害小。()

A.正确B.错误

22.戴眼镜会使近视度数加深。()

A.正确B.错误

23.进行眼保健操可以完全治愈近视。()

A.正确B.错误

24.近视患者应避免在强光下阅读。()

A.正确B.错误

25.多吃富含维生素A的食物对预防近视没有帮助。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请问近视的形成与哪些因素有关？

27.如何正确选择和佩戴眼镜？

28.对于已经近视的儿童和青少年，除了控制用眼时间外，还有哪些预防措施可以采取？

29.如何判断是否需要调整眼镜的度数？

30.在日常生活中，如何培养良好的用眼习惯以预防近视？

2025近视防控试题库及答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】长时间近距离用眼和长时间阅读是导致近视的主要原因，而控制电子屏幕使用时间和做眼保健操可以有效预防近视。

2.【答案】B

【解析】长时间使用电子产品会导致眼睛疲劳和近视，不利于眼睛健康。而每天进行户外活动、保持正确的阅读姿势和做眼保健操都有利于眼睛健康。

3.【答案】C

【解析】近视患者应根据医生的建议选