2026年新版二年级道德与法治下册考试知识点复习汇总.pdfVIP

2026年新版二年级道德与法治下册考试知识点复习汇总

第一单元知识点汇总

单元核心：聚焦学生身心健康与意志品质培养，引导学生认识身心和谐的重要性，学会

调节情绪、关爱他人，培养坚持不懈的美好品质，为自我成长筑牢心理基础。

1.身心健康很重要

1.健康包括身体健康和心理健康，两者缺一不可，身心健康才能让我们快乐成长；

2.身体健康的小要求：早睡早起不熬夜、三餐定时不挑食、坚持锻炼强体魄、勤洗手讲

卫生、爱护眼睛不揉眼、坐姿端正护脊柱；

3.心理健康的小标准：每天开开心心、情绪不暴躁、乐于和同伴相处、遇到小事不钻牛

角尖；

4.知道生病会影响学习和生活，学会简单的自我保护，如天冷加衣、饭前洗手，远离生

病困扰。

2.学做“快乐鸟”

1.生活中会有开心、难过、生气、委屈等不同情绪，所有情绪都是正常的，不用害怕坏

情绪；

2.识别不良情绪的小表现：生气时想发脾气、难过时不想说话、委屈时想哭，不良情绪

会影响自己和身边的人；

3.调节不良情绪的3种简单方法：深呼吸放松法(生气时慢慢数5个数深呼吸)、转移

注意力法(难过时做喜欢的事，画画/看书/玩玩具)、倾诉法(委屈时跟爸爸妈妈/老师/好

朋友