国民体质检测项目、PAR-Q问卷.pdfVIP

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国民体质检测项目

一、基本项目（共十一项）：

身高测试、体重测试、肺活量测试、握力测试、坐位体前屈测试、

一分钟仰卧起坐测试（女）、俯卧撑测试（男）、台阶测试、反应时

测试、闭眼单足站立测试、纵跳测试。

二、特别项目（共四项）：

1、体成分分析仪TanitaMC180一套

具有平衡分析功能，可进行部位肌肉、脂肪综合评价，进行内脏

脂肪含量和基础代谢分析，综合体脂肪率、肌肉量进行体型评价。

2、功率车CateyeEC-1200一套

针对不同性别、年龄、锻炼习惯的人进行不同强度的运动耐量测

试，获得心脏功能能力数值，以便结合个体的实际情况确定安全、有

效的运动强度。

3、超声骨密度仪GEExpress一套

检测提供骨骼的全面状况，让人们对骨折的判断更敏感更准确，

另外了解骨密度状况，也为营养和锻炼指导提供依据。通过评估可能

患病骨骼的骨状态与预测骨折风险来诊断出骨质疏松症。

4、动脉硬化检测仪FUKUDAVS-1000一套

通过对人体四肢血压的检测，了解血管弹性程度PWV