2026年老人考证三力测试题库200道附参考答案（完整版）.docxVIP

2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、老人情绪低落时，以下哪种应对方式最有利于心理健康？

A.独自闷在房间不与他人交流

B.参加社区老年活动转移注意力

C.过度依赖药物缓解情绪

D.与家人争吵发泄不满

【答案】：B

解析：本题考察老人情绪管理能力。正确答案为B，社区活动能促进社交互动、转移注意力，缓解孤独感；A独处易加重抑郁情绪；C选项药物需遵医嘱，过度依赖可能产生副作用；D选项争吵会破坏家庭关系，加剧情绪问题。

2、评估老人跌倒风险时，以下哪项属于‘内在因素’评估范畴？

A.家中是否有防滑垫等安全设施

B.老人是否服用降压药导致头晕

C.社区是否有夜间照明设备

D.周围是否有障碍物如电线绊倒

【答案】：B

解析：本题考察老人跌倒风险‘内在因素’知识点。跌倒风险内在因素指老人自身身体条件，如疾病、药物、肌肉力量等；选项B‘服用降压药导致头晕’属于药物副作用（内在生理因素）。选项A‘家中防滑垫’、C‘社区照明’、D‘周围障碍物’均属于‘外在环境因素’，与老人自身身体条件无关。

3、老年人用药安全相关的正确做法是？

A.自行增加降压药剂量以快速控制血压

B.定期清理药箱，保留过期药品以防急用

C.多种慢性病用药时，优先选择复方制剂减少服药种类

D.用药期间出现轻微不适时，记录症状并及时告知医生

【答案】：D

解析：本题考察老年人用药安全知识点。A项自行调整降压药剂量易导致血压波动，增加心脑血管风险；B项过期药品毒性增加，必须及时清理；C项多种复方制剂可能含重复成分，增加用药风险；D项记录不适症状并告知医生，有助于及时调整治疗方案，保障用药安全。故正确答案为D。

4、老年人进行体力活动时，以下哪种运动强度最适合？

A.快速爬楼梯至顶楼

B.每天散步30分钟，心率控制在100次/分钟以内

C.剧烈运动以增强体质

D.只进行手部和头部运动

【答案】：B

解析：本题考察老年人运动能力评估知识点。正确答案为B，散步30分钟且心率控制在安全范围（老年人心率通常建议≤100次/分钟）属于中等强度有氧运动，适合多数老年人；A项快速爬楼梯强度过高，C项剧烈运动易致关节损伤或心脑血管负担；D项运动范围过窄无法全面锻炼。

5、老年人参与社区活动的主要作用不包括以下哪项？

A.完全依赖社区活动解决家庭矛盾

B.提升社会参与感与归属感

C.通过兴趣小组丰富精神文化生活

D.促进与同龄人交流减少孤独感

【答案】：A

解析：本题考察社区活动对老年人的功能定位。正确答案为A，社区活动主要作用是社交互动与兴趣拓展，无法替代家庭内部沟通解决矛盾（家庭矛盾需针对性沟通而非依赖外部活动）。B、C、D均为社区活动的明确积极作用：提升参与感、丰富精神生活、减少孤独感，符合老年人社会适应需求。

6、老人回忆30分钟前告知的一件事，主要评估其哪项能力？

A.记忆力

B.计算力

C.判断力

D.语言表达能力

【答案】：A

解析：本题考察记忆力知识点。记忆力是评估老人认知功能的核心内容之一，近期记忆（如30分钟前的事件）是记忆力的重要组成部分。计算力主要涉及数字运算，判断力侧重决策与逻辑分析，语言表达能力则评估词汇组织与表达流畅性，均与题干描述不符。

7、老年人短期记忆的特点通常表现为？

A.几秒内即可遗忘刚说的内容

B.几分钟到几小时内难以回忆刚经历的事情

C.几小时到1天内仍能清晰记得近期事件

D.1天以上才会逐渐忘记刚发生的事情

【答案】：B

解析：本题考察老年人认知能力中的短期记忆特点。老年人因脑功能衰退，短期记忆（信息保留时间较短的记忆）会明显下降，通常对几分钟到几小时内接触的信息（如刚说完的话、刚做的事）难以长时间保留，容易出现遗忘。选项A中“几秒内遗忘”不符合实际，健康人也不会几秒内忘记刚说的内容；选项C和D描述的记忆保留时长过长，与老年人短期记忆衰退的特点不符，故正确答案为B。

8、老人站立时双脚分开超过肩宽，身体摇晃明显，最可能提示？

A.视力异常导致平衡障碍

B.听力下降影响空间判断

C.关节灵活性降低

D.前庭功能（平衡器官）衰退

【答案】：D

解析：本题考察老年人平衡能力（行动力的核心）。双脚分开过宽、身体摇晃明显是典型的平衡器官（前庭系统）功能衰退表现，前庭功能异常会直接影响空间感知和平衡调节；A选项视力异常主要影响视觉定位，而非身体摇晃；B选项听力下降主要影响声音定位，与身体摇晃无直接关联；C选项关节灵活性降低更多表现为动作迟缓、僵硬，而非站立时摇晃。

9、老人进行记忆力测试时，以下哪项属于常用的短期记忆检测方法？

A.复述随机数字序列（如7-2-9-4）

B.回忆昨天早餐的具体食物种类

C.识别图片中隐藏的物体（如“找不同”）

D