2026年老人考证三力测试题库200道附参考答案【满分必刷】.docxVIP

2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、在认知能力测试中，“短期记忆力”常用的测试方法是让老人回忆短暂呈现的信息，以下哪项属于典型的短期记忆力测试场景？

A.让老人在5分钟内回忆3个随机词语（如“苹果、天空、大象”）

B.让老人背诵自己的家庭住址

C.让老人画出自己熟悉的公园布局

D.让老人计算100-7的连续减法（100-7-7-7-7）

【答案】：A

解析：本题考察老人“短期记忆力”的测试方法。正确答案为A，因为A选项通过让老人在短时间内回忆短暂呈现的词语，直接评估短期记忆的保持能力；B选项属于长时记忆（长期记忆）的测试，考察老人对固定信息的记忆；C选项是空间结构能力测试（如画出熟悉场景），与记忆力无关；D选项是计算力测试，考察逻辑运算能力而非记忆能力。

2、老人刚吃完早餐，10分钟后忘记早餐吃了什么，这种情况最可能提示：

A.正常衰老

B.早期认知障碍

C.营养不良

D.睡眠不足

【答案】：B

解析：本题考察老人记忆力变化的鉴别知识点。正常衰老的记忆减退多表现为对远期记忆影响较小，且短期记忆（如刚发生的小事）通常仍能保留；早期认知障碍（如阿尔茨海默病早期）常以近记忆力下降为首发症状，表现为刚发生的事情（如早餐内容）无法回忆。选项C（营养不良）主要影响体力和免疫力，与记忆遗忘无关；选项D（睡眠不足）可能导致疲劳、注意力不集中，但不会直接导致忘记刚发生的事。因此正确答案为B。

3、老年人偶尔忘记刚刚吃过饭，以下哪种情况更可能提示异常？

A.每天仅发生1-2次且不影响生活安排

B.频繁忘记且伴随重复询问“是否吃过饭”

C.忘记后情绪低落、拒绝进食

D.忘记后立即意识到并主动向家人道歉

【答案】：B

解析：本题考察老年人认知功能评估，正确答案为B。A选项是正常记忆波动，符合老年人记忆特点；B选项频繁重复询问且忘记关键生活事件，提示早期认知功能下降（如轻度认知障碍）；C选项情绪低落可能与抑郁相关，但单纯忘记吃饭不属于抑郁典型表现；D选项立即意识到并道歉是正常记忆恢复的表现，无需过度担心。

4、老年人过马路时，绿灯亮起但路口有车辆转弯，仍坚持通过，可能反映其哪种能力不足？

A.安全判断力

B.逻辑推理能力

C.空间定向能力

D.情绪调节能力

【答案】：A

解析：本题考察安全判断能力知识点。交通场景中的风险决策（观察车辆动态后选择通行）属于安全判断力，正确答案为A。B选项逻辑推理侧重因果推导，与具体场景判断无关；C选项空间定向能力指方向、位置感知，题目未涉及空间定位；D选项情绪调节能力是情绪管理，与行为决策无关。

5、老年人日常活动中，以下哪项行为最有助于维持肢体活动能力？

A.每天久坐看电视2小时以上

B.每周进行3次以上适度步行锻炼

C.避免参与家务劳动以免疲劳

D.完全依赖轮椅或拐杖减少体力消耗

【答案】：B

解析：本题考察老年人行动力（肢体活动能力）的维持方法。肢体活动能力需通过适度锻炼保持：选项A（久坐不动）会导致肌肉萎缩、关节僵硬，加速肢体功能衰退，错误；选项B（每周3次适度步行）可增强肌肉力量、改善关节灵活性，是维持肢体活动能力的有效方式，正确；选项C（避免家务劳动）会减少肢体使用机会，导致肌肉废用性萎缩，错误；选项D（完全依赖辅助工具）会进一步削弱肢体活动能力，正确做法是在安全前提下适度使用辅助工具，而非完全依赖，故正确答案为B。

6、当老年人遭遇挫折情绪低落时，以下哪种做法最有助于情绪调节？

A.主动向家人或朋友倾诉内心感受

B.独自闷头生气并反复回忆不愉快事件

C.立即服用镇静类药物缓解情绪

D.长期压抑情绪不向他人表达

【答案】：A

解析：本题考察老年人情绪调节的科学方式。正确答案为A，倾诉能释放心理压力、获得情感支持，是积极有效的情绪疏导途径。B选项独自生气会加剧负面情绪；C选项依赖药物可能产生副作用且非根本解决方式；D选项压抑情绪会导致心理负担累积，均不利于情绪调节。

7、评估老年人计算能力时，常用“100减7连续减三次”的测试，正确结果是？

A.79

B.86

C.93

D.85

【答案】：A

解析：本题考察老年人计算能力评估知识点。正确计算步骤为：100-7=93（第一次），93-7=86（第二次），86-7=79（第三次）。B选项是第二次计算结果，C选项是第一次计算结果，D选项是错误计算（如93-8=85），均不符合连续三次减7的正确逻辑。

8、以下哪项不属于老年人常用的记忆训练方法？

A.死记硬背大量电话号码

B.采用联想记忆法（如将人名与特征联想）

C.对记忆内容进行分类整理后记忆

D.定期复习巩固已学的记忆内容

【答案】：A

解析：本题考察老年人记忆训练的科学方法。正确答案为A，因为死记硬背大