2026年老人考证三力测试题库200道含答案【突破训练】.docxVIP

2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、老人在刚发生的事情中容易忘记（如忘记刚说过的话、刚做过的事），这种情况更可能属于哪种能力下降？

A.短期记忆力

B.长期记忆力

C.逻辑思维能力

D.空间感知能力

【答案】：A

解析：本题考察老年人认知能力中的记忆力分类。短期记忆力主要负责对近期事件、信息的即时记忆，老年人短期记忆减退是常见的早期认知下降表现；长期记忆力主要存储久远的经历和知识，与题干“刚发生的事情”无关；逻辑思维能力涉及分析、推理，空间感知能力涉及方向、位置判断，均与“近期记忆”无关。因此正确答案为A。

2、老人独自在家突发头晕恶心，以下哪种做法最能体现‘三力’中的决策能力？

A.立即拨打120急救电话

B.先服用家中常备降压药

C.缓慢坐下休息并观察症状

D.坚持自行步行至社区医院

【答案】：A

解析：本题考察紧急情况下的决策能力，正确答案为A。突发头晕恶心可能提示心脑血管急症，立即拨打120是最安全科学的决策，避免因自行服药（B）、步行（D）等不当行动延误救治，仅休息（C）可能错过最佳干预时机。

3、老人记忆力测试中，常用的短期记忆测试方法是？

A.回忆10分钟前告知的3个词语

B.背诵整首唐诗

C.计算100-7的连续减法

D.复述随机生成的10位电话号码

【答案】：A

解析：本题考察老人记忆力测试知识点。正确答案为A，因为短期记忆测试通常采用短时信息（如3个词语）的回忆，符合记忆保留时效短的特点。B选项背诵唐诗属于长期记忆测试，C选项计算100-7是注意力与计算力测试，D选项复述10位电话号码超出短期记忆常规测试范围（通常为3-5个词语/数字）。

4、当老年人遭遇挫折情绪低落时，以下哪种做法最有助于情绪调节？

A.主动向家人或朋友倾诉内心感受

B.独自闷头生气并反复回忆不愉快事件

C.立即服用镇静类药物缓解情绪

D.长期压抑情绪不向他人表达

【答案】：A

解析：本题考察老年人情绪调节的科学方式。正确答案为A，倾诉能释放心理压力、获得情感支持，是积极有效的情绪疏导途径。B选项独自生气会加剧负面情绪；C选项依赖药物可能产生副作用且非根本解决方式；D选项压抑情绪会导致心理负担累积，均不利于情绪调节。

5、老年人用药安全的关键原则是？

A.自行根据症状增减药物剂量

B.严格遵医嘱按时按量服用药物

C.多种药物同时混合服用以增强效果

D.症状缓解后立即停止服用药物

【答案】：B

解析：本题考察老年人用药安全相关知识点。老年人肝肾功能减退，药物代谢能力下降，且常患有多种慢性病需联合用药，用药安全需严格遵循医嘱：选项A（自行增减剂量）可能导致药物过量中毒或剂量不足影响疗效，错误；选项C（多种药物混合服用）易引发药物相互作用（如药效叠加或抵消），增加不良反应风险，错误；选项D（症状缓解后停药）可能导致病情反复或反弹，错误。选项B（遵医嘱按时按量服用）是确保用药安全、维持疗效的核心原则，故正确答案为B。

6、为预防老年人跌倒，以下哪种运动最适合增强核心平衡能力？

A.快速跳绳（高强度跳跃运动）

B.太极拳（缓慢连贯的肢体协调运动）

C.负重深蹲（主要锻炼下肢力量）

D.短跑冲刺（短距离高强度跑步）

【答案】：B

解析：本题考察老年人行动力中的平衡能力训练。正确答案为B，太极拳动作缓慢连贯，强调重心控制与肢体协调，能有效增强核心肌群力量和平衡稳定性；A、D选项属于高强度运动，易因速度快、重心不稳增加跌倒风险；C选项负重深蹲主要锻炼下肢力量，对平衡能力提升作用有限。

7、在进行老年人短期记忆力测试时，以下哪种方法是正确的操作？

A.请老人立即重复说出刚刚听到的3个随机数字

B.让老人背诵完整的唐诗《静夜思》

C.询问老人家中所有亲戚的联系方式

D.要求老人计算20+30的结果

【答案】：A

解析：本题考察老年人短期记忆力测试的方法。正确答案为A，因为短期记忆力测试通常采用“数字广度测试”，即让老人重复刚刚听到的3-5个随机数字，直接考察瞬间记忆能力；B选项背诵古诗属于长期记忆和语言能力测试，难度过高；C选项询问亲戚联系方式依赖长期记忆和信息提取，非短期记忆测试；D选项属于基础计算能力测试，与记忆力无关。

8、老人社会适应能力测试中，遇到电梯突然故障被困，以下哪种行为更符合良好的社会适应表现？

A.强行扒开电梯门逃生

B.按电梯内紧急呼叫按钮等待救援

C.大声呼救并拍打电梯门

D.尝试从电梯顶部通风口爬出

【答案】：B

解析：本题考察老人社会适应能力测试的知识点，正确答案为B。社会适应能力强调应对突发情况的合理性与规范性，按紧急呼叫按钮是电梯故障的标准救援方式，符合安全规范；A、D行为存在安全风险，C大声呼救虽合理但不如规