2026年老人考证三力测试题库200道附完整答案（夺冠系列）.docxVIP

2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、老年人记忆力减退时，以下哪种方法有助于改善记忆？

A.频繁重复记忆内容

B.减少社交活动避免干扰

C.避免使用辅助记忆工具

D.只关注过去发生的事件

【答案】：A

解析：本题考察老年人记忆力训练知识点。正确答案为A，因为频繁重复记忆内容可通过强化神经连接提升记忆效果。B选项减少社交会降低认知刺激，反而加重记忆衰退；C选项使用辅助工具（如记忆本、手机提醒）是科学辅助手段；D选项过度沉溺过去会减少对新信息的接收，不利于记忆锻炼。

2、老人进行平衡能力训练时，以下哪项做法存在安全隐患？

A.选择防滑性好的鞋子，避免穿拖鞋或高跟鞋

B.在起身、转身时缓慢动作，借助扶手保持稳定

C.独自快速上下楼梯以锻炼反应能力

D.在平坦、无障碍物的地面练习单脚站立平衡

【答案】：C

解析：本题考察老人平衡训练安全知识。正确答案为C，独自快速上下楼梯时老人重心难控制，易因失衡跌倒，属于高风险行为；A选项防滑鞋能有效减少跌倒概率；B选项缓慢动作+扶手辅助是安全训练方法；D选项在平坦地面练习单脚站立符合平衡训练规范。

3、老人站立时双脚分开超过肩宽，身体摇晃明显，最可能提示？

A.视力异常导致平衡障碍

B.听力下降影响空间判断

C.关节灵活性降低

D.前庭功能（平衡器官）衰退

【答案】：D

解析：本题考察老年人平衡能力（行动力的核心）。双脚分开过宽、身体摇晃明显是典型的平衡器官（前庭系统）功能衰退表现，前庭功能异常会直接影响空间感知和平衡调节；A选项视力异常主要影响视觉定位，而非身体摇晃；B选项听力下降主要影响声音定位，与身体摇晃无直接关联；C选项关节灵活性降低更多表现为动作迟缓、僵硬，而非站立时摇晃。

4、老人在社区活动中心看到“儿童游乐区”标识，正确的应对方式是？

A.立即远离标识区域

B.加速通过，避免停留

C.减速观察，确认安全后通过

D.无视标识继续前行

【答案】：C

解析：本题考察老年安全判断力。“儿童游乐区”通常为开放公共区域，老人需减速观察（C）以避免与儿童发生碰撞或被儿童活动干扰；A“远离”过度紧张，不符合公共区域正常通行逻辑；B“加速通过”易因视线/反应延迟引发意外；D“无视标识”可能忽略潜在儿童活动风险。因此正确答案为C。

5、老人计算能力测试中，基础算术‘7+5=？’的正确结果是？

A.12

B.11

C.10

D.9

【答案】：A

解析：本题考察老年人基础计算能力。正确答案为A，7+5的算术结果为12，是日常生活自理（如购物、缴费）的基础能力体现；B、C、D选项均为计算错误，反映基础计算能力不足，不符合‘三力’测试中对认知功能的基本要求。

6、老人连续进行‘100-7’的减法计算，第一步结果是93，第二步应为？

A.86

B.87

C.88

D.89

【答案】：A

解析：本题考察老人计算力与注意力。连续减法‘100-7=93’后，下一步应为93-7=86，A选项正确。B选项87为93-6的错误结果，C选项88为93-5的错误结果，D选项89为93-4的错误结果，均不符合计算逻辑。

7、老人时间定向力测试中，若老人准确回答‘今天是2024年10月15日’，但误答‘星期八’，其时间定向能力表现为？

A.日期记忆正常，星期记忆异常

B.日期和星期记忆均异常

C.仅日期记忆异常

D.仅星期记忆正常

【答案】：A

解析：本题考察老年人时间定向能力。正确答案为A，老人准确回答日期但误答星期，说明日期记忆（长期记忆）相对稳定，而星期记忆（短期关联记忆）存在偏差，属于时间定向能力部分异常；B选项错误，因日期记忆正常；C、D选项描述与题干矛盾，日期记忆正常，星期记忆异常。

8、老人尝试用剪刀修剪指甲时，以下哪项操作不符合安全要求？

A.保持坐姿，视线直视指甲部位

B.选择圆头安全剪刀而非尖头剪刀

C.修剪前洗手擦干，避免打滑

D.修剪时手指用力按住指甲边缘

【答案】：D

解析：本题考察生活自理行动力中的手部精细动作安全。A、B、C均为正确操作：坐姿直视避免误伤，圆头剪刀减少刺伤风险，擦干手防止打滑。D选项“手指用力按住指甲边缘”易导致剪刀剪到手指，正确做法应为轻扶指甲周围皮肤而非用力按压边缘。因此正确答案为D。

9、老人接到“免费体检送鸡蛋”的陌生电话，以下做法正确的是？

A.立即提供身份证和银行卡信息预约体检

B.挂断电话并告知子女该情况

C.询问对方具体体检项目后前往现场

D.认为是正规社区活动积极参与

【答案】：B

解析：本题考察老年人防诈骗认知能力知识点。正确答案为B，告知子女可避免因信息泄露或被诱导消费。A选项可能泄露个人信息导致诈骗升级；C、D选项均未核实对方身份，易陷入“免费体检”为幌子