2026年老人考证三力测试题库200道附参考答案【能力提升】.docxVIP

2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、老人社会适应能力测试中，遇到电梯突然故障被困，以下哪种行为更符合良好的社会适应表现？

A.强行扒开电梯门逃生

B.按电梯内紧急呼叫按钮等待救援

C.大声呼救并拍打电梯门

D.尝试从电梯顶部通风口爬出

【答案】：B

解析：本题考察老人社会适应能力测试的知识点，正确答案为B。社会适应能力强调应对突发情况的合理性与规范性，按紧急呼叫按钮是电梯故障的标准救援方式，符合安全规范；A、D行为存在安全风险，C大声呼救虽合理但不如规范操作高效，故B为最优选项。

2、老年人服用慢性病药物时，以下哪项行为最安全？

A.多种药物同时服用以提高疗效

B.自行根据感觉增减药物剂量

C.定期到医院复查并遵医嘱调整

D.忘记服药时下次加倍服用

【答案】：C

解析：本题考察老年人用药安全。多种药物联用易产生相互作用（A错误），自行增减剂量可能导致疗效不足或中毒（B错误），忘记服药不可加倍（D错误），定期复查并遵医嘱调整药物是最安全的做法，故正确答案为C。

3、“时间定向力”是评估老人认知功能的重要维度，以下哪项属于时间定向力的核心测试内容？

A.让老人判断“现在是上午还是下午”并说出具体日期（如“今天是2024年10月15日，星期几”）

B.让老人计算从家到医院需要步行多少分钟

C.让老人画出钟表并标注当前时间（如“3点15分”）

D.让老人回忆自己年轻时的生日日期

【答案】：A

解析：本题考察“时间定向力”的定义。正确答案为A，因为时间定向力要求老人准确感知“当下时间”（如日期、星期、时段），A选项直接测试对当前日期和时段的判断；B选项考察距离/时间常识（非定向能力）；C选项属于空间-时间结合（需同时判断空间位置和时间），更接近综合能力而非单纯时间定向；D选项是长时记忆（过去事件的记忆），与“当前时间”无关。

4、老年人使用燃气时，以下哪项行为存在安全隐患？

A.使用后立即关闭总阀门

B.定期检查燃气管道接口密封性

C.使用明火烹饪时短暂离开厨房

D.保持厨房通风良好

【答案】：C

解析：本题考察老年人安全防护能力中的燃气使用规范。正确答案为C，使用明火时离开厨房易因燃气泄漏引发爆炸或中毒；A、B、D均为安全操作，能有效预防燃气安全隐患。

5、在评估老年人日常生活自理能力（ADL）时，“穿衣”项目通常不重点考察以下哪项内容？

A.能否独立扣好衬衫纽扣

B.能否熟练系好鞋带

C.能否独立穿脱宽松外套

D.能否整理衣领和袖口

【答案】：B

解析：本题考察日常生活自理能力（ADL）中“穿衣”项目的核心内容。穿衣能力主要评估基础动作，如扣纽扣、穿脱外套、整理衣物等；系鞋带属于精细动作和平衡能力的综合评估，通常归为“行走与工具使用”类项目，而非穿衣的直接考察内容。因此正确答案为B。

6、老年人记忆力减退时，以下哪种方法有助于改善记忆？

A.频繁重复记忆内容

B.减少社交活动避免干扰

C.避免使用辅助记忆工具

D.只关注过去发生的事件

【答案】：A

解析：本题考察老年人记忆力训练知识点。正确答案为A，因为频繁重复记忆内容可通过强化神经连接提升记忆效果。B选项减少社交会降低认知刺激，反而加重记忆衰退；C选项使用辅助工具（如记忆本、手机提醒）是科学辅助手段；D选项过度沉溺过去会减少对新信息的接收，不利于记忆锻炼。

7、老人进行平衡能力训练时，以下哪项做法存在安全隐患？

A.选择防滑性好的鞋子，避免穿拖鞋或高跟鞋

B.在起身、转身时缓慢动作，借助扶手保持稳定

C.独自快速上下楼梯以锻炼反应能力

D.在平坦、无障碍物的地面练习单脚站立平衡

【答案】：C

解析：本题考察老人平衡训练安全知识。正确答案为C，独自快速上下楼梯时老人重心难控制，易因失衡跌倒，属于高风险行为；A选项防滑鞋能有效减少跌倒概率；B选项缓慢动作+扶手辅助是安全训练方法；D选项在平坦地面练习单脚站立符合平衡训练规范。

8、老人计算力测试中，“100-7=？”属于哪种类型的计算能力测试？

A.基础加减运算能力

B.复杂乘除运算能力

C.连续减法运算能力

D.心算速度测试

【答案】：A

解析：本题考察老人计算力测试的知识点，正确答案为A。“100-7”是基础减法运算，属于基础加减能力测试；B选项复杂乘除需更高运算能力，C选项连续减法通常指“100-7-7-7...”的多次连续运算，D选项心算速度需快速反应但题干仅为单一简单减法，均不符合。

9、TUG测试（站起-行走计时测试）主要用于评估老人的哪种能力？

A.从座位站起、行走3米后返回座位的时间

B.单腿站立保持平衡的最长时间

C.闭眼单腿站立的稳定性

D.双手叉腰完成深蹲的次数

【答案】：A

解析：本题