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2026年版健康管理师考试重点难点解析

一、单选题（共10题，每题1分）

1.健康管理师在制定居民健康档案时，应优先关注哪类人群的健康问题？

A.经济条件优越的青壮年

B.老年慢性病患者

C.孕产妇及儿童

D.处于亚健康状态的上班族

2.以下哪项不属于健康风险评估的核心内容？

A.生活方式评估

B.生理指标检测

C.心理健康筛查

D.家庭遗传病史分析

3.针对高血压患者的饮食指导，错误的是？

A.限制钠盐摄入

B.增加高蛋白食物

C.推荐高脂肪烹饪方式

D.控制总能量摄入

4.健康管理师在开展健康讲座时，应避免哪种沟通方式？

A.使用通俗易懂的语言

B.过度强调医学专业性

C.结合案例进行说明

D.鼓励互动提问

5.以下哪项不属于中医体质分类中的“平和质”？

A.形体适中

B.精力充沛

C.脾胃功能强健

D.情绪易波动

6.健康管理服务合同中，哪项条款必须明确约定？

A.服务费用折扣

B.患者隐私保护

C.免责声明

D.礼品赠送政策

7.运动处方中，中等强度有氧运动的心率区间为？

A.50%-70%最大心率

B.70%-85%最大心率

C.85%-95%最大心率

D.100%-120%最大心率

8.健康档案管理中，哪项信息属于敏感信息？

A.居民身份证号

B.血压值

C.体检日期

D.居住地址

9.社区健康管理工作计划中，优先级最高的目标是？

A.提高居民健康素养

B.降低慢性病发病率

C.增加健康服务项目收入

D.完成上级部门考核指标

10.健康风险评估报告中，哪项指标提示高风险？

A.BMI20.5

B.吸烟者

C.总胆固醇5.2mmol/L

D.日常运动量达标

二、多选题（共5题，每题2分）

1.健康管理师在评估居民健康风险时，需收集哪些信息？

A.生活方式（吸烟、饮酒等）

B.生理指标（血压、血糖等）

C.疾病史（家族遗传病等）

D.心理状态（焦虑、抑郁等）

E.社会经济状况

2.慢性病管理中，健康管理师可采取哪些干预措施？

A.药物调整建议

B.饮食运动指导

C.心理疏导

D.定期随访

E.医保政策咨询

3.中医体质辨识中，以下哪些属于“阳虚质”的特征？

A.畏寒肢冷

B.面色苍白

C.腰膝酸软

D.舌淡胖有齿痕

E.性情急躁

4.健康服务合同中，健康管理师的义务包括？

A.保护客户隐私

B.提供科学健康建议

C.定期更新健康档案

D.代替客户就医

E.协助办理医疗手续

5.运动处方的核心要素有哪些？

A.运动类型

B.强度

C.持续时间

D.频率

E.饮食配合

三、判断题（共10题，每题1分）

1.健康管理师可开具处方药。（×）

2.健康风险评估结果可直接用于诊断疾病。（×）

3.中医体质辨识需结合望闻问切四诊合参。（√）

4.社区健康档案需长期保存，一般不少于15年。（√）

5.高血压患者可随意食用高盐腌制品。（×）

6.健康讲座中，互动环节比单向讲解更重要。（×）

7.运动处方需根据个体差异个性化设计。（√）

8.健康管理服务合同中，客户需承担所有医疗费用。（×）

9.糖尿病患者应严格限制主食摄入。（×）

10.中医体质分类中，“痰湿质”易患肥胖和代谢综合征。（√）

四、简答题（共3题，每题5分）

1.简述健康管理师在健康风险评估中的主要职责。

2.列举三种常见的慢性病管理策略。

3.解释中医体质分类中“气虚质”的典型表现及调理建议。

五、案例分析题（共2题，每题10分）

1.案例：王女士，35岁，办公室职员，长期熬夜，BMI28，血压偏高，有轻度焦虑。健康管理师需为其制定健康管理计划，请简述计划要点。

2.案例：张大爷，60岁，糖尿病病史10年，近期血糖波动较大，多次因低血糖就诊。健康管理师在随访时应重点关注哪些问题？

答案与解析

一、单选题答案与解析

1.B

解析：老年慢性病患者健康风险较高，需优先关注，以预防并发症和改善生活质量。青壮年群体健康问题相对较少，孕产妇及儿童需特殊保护，但非优先对象。

2.D

解析：健康风险评估核心包括生活方式、生理指标、心理状态，但家族遗传病史通常作为辅助参考，非核心内容。

3.C

解析：高血压患者需控制脂肪摄入，避免高脂肪烹饪（如油炸、烧烤），而高蛋白食物（如鱼、豆制品）有益健康。

4.B

解析：讲座应避免过度专业术语，以免听众理解困难，需用通俗语言结合案例讲解。

5.D

解析：“平和质”特征为情绪稳定，而非易波动；其他选项均符合平和质标准。

6.B

解析：隐私保护是合同必备条款，其他选项非强制性内容。

7.B