原创力文档- 4
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- 2026-02-22 发布于广东
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物理中考备考策略
1.备考总方针
以《义务教育物理课程标准》为唯一标尺，不拓展超纲内容。
先“固本”再“强基”最后“冲标”：
固本周：课本+笔记→零死角
强基周：专题+错因→提能力
冲标周：真题+模拟→稳心态
每天“1+1”：1份限时训练（30min）+1次口述讲题（5min）。
建立“三库”：知识库、题型库、错题库；每周日统一归档。
2.时间轴（倒推12周）
周次
任务关键词
目标产出
自检方式
12
课本精读
思维导图1-12章
空白A4默写框架≥90%
11
公式速记
公式卡60张
随机抽20张3min背写
10
基础刷题
《小题速练》
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