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活力领航者社区健康达人评选活动方案

一、方案背景与意义

为全面贯彻落实国家关于全民健康的重要战略部署，深入践行健康中国

2030规划纲要的具体要求，切实推动XX市XX区全民健康生活方式行动向纵

深发展，经过区卫生健康局、区体育局及各街道办事处多次联席会议研究决

定，将于2024年9月1日至12月31日期间，在全区12个街道158个社区

范围内开展为期4个月的活力领航者健康达人评选活动。本次活动选址在具

有10年社区健康促进工作基础的XX区文化广场主会场及各社区健康驿站分站

点，场地使用时间为每周一至周五上午9:00-12:00，下午14:00-17:00，周末

全天开放。活动旨在通过系统化、规范化的评选机制，发掘基层社区中具有示

范效应的健康促进典型人物，这些典型人物不仅要在个人健康管理方面表现突

出，更要在带动社区整体健康水平提升方面具有显著成效。通过树立可学可做

的健康生活榜样，以点带面地促进社区居民养成包括合理膳食结构、科学运动

习惯、良好心理状态在内的全方位健康生活方式。活力领航者这一活动名称

具有深刻内涵，既强调参选者要成为自身健康的第一责任人，又突出其在社区

健康文化建设中的引领作用，实现从健康自我到健康社区的良性循环。

二、评选对象与标准

（一）参评对象范围

1.在XX区连续居住满2年以上的18-70周岁常住居民，需提供居住证

或社区居委会开具的居住证明原件，证明其自2022年9月1日前已在本区定

居。对于集体户口人员，需额外提供工作单位出具的在职证明。年龄计算以身

份证登记出生日期为准，截止到2024年8月31日满18周岁且未满71周岁

者均可报名。

2.社区健康志愿者需提供志愿服务时长记录（要求累计不少于200小

时），社会体育指导员需持有国家体育总局颁发的三级以上社会体育指导员证

书，家庭健康管理员需完成区卫健局组织的专业培训并取得结业证书。以上人

员需提供相关资质证明复印件并加盖所在社区公章确认。

3.参评人员需自行登录信用中国平台打印个人信用报告，并前往辖区派出

所开具无违法犯罪记录证明。两项材料均需为2024年1月1日后出具的有效

证明文件，若发现存在失信记录或近三年内有治安处罚以上违法记录的，将取

消参评资格。

（二）核心评选指标

1.健康素养维度：参评者需提供由XX区属二甲以上医疗机构出具的

2024年度健康体检报告原件，报告需包含血压（收缩压140mmHg且舒张

压90mmHg）、空腹血糖（3.9-6.1mmol/L）、总胆固醇

（5.2mmol/L）、甘油三酯（1.7mmol/L）等核心指标数据，所有指标必

须同时符合国家卫生健康委员会发布的《中国成人健康体检标准》正常值范

围。体检报告需有医师签名和医院体检专用章方为有效。

2.运动习惯维度：参评者需提交连续6个月（2024年3月1日-8月31

日期间）的完整运动打卡记录，记录形式可以是运动类APP的电子截图（需显

示运动类型、时长、心率等数据）或社区健身中心盖章确认的纸质记录。运动

时长要求为每周累计中等强度运动（如快走、广场舞等）不少于150分钟，或

高强度运动（如跑步、游泳等）不少于75分钟，两种强度运动时间可按1:2比

例折算累计。所有运动记录需注明具体日期、运动项目和持续时间。

3.健康传播维度：参评者需详细提交2例以上带动他人改善健康的具体案

例报告，每例案例需包含被带动人的基本情况介绍、健康问题描述、采取的干

预措施、取得的实际效果等要素，并附上至少2位见证人的实名联系方式（需

包含见证人姓名、与案例关系、手机号码）。案例时间范围限定在2023年1

月1日至2024年8月31日期间，要求有可验证的实施过程和可量化的改善

结果。

4.生活方式维度：评审委员会将组建专业评估小组，对参评者进行居家环

境实地考察评估。评估指标包括但不限于：冰箱食物储存（生熟分离、定期清

理情况等5项细分指标）、厨房卫生（油烟机清洁度、餐具消毒情况等4项细

分指标）、卧室通风（每日开窗时长、空气流通检测等3项细分指标）、卫生

间安全（防滑措施、通风状况等3项细分指标）、阳台绿化（绿植养护、杂物

堆放等2项细分指标）共五大类17项