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- 2026-03-05 发布于河南
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2025年体育保健测试题及答案
一、单项选择题（每题2分，共20分）
1.运动中最易发生痉挛的肌肉是（）
A.股四头肌B.腓肠肌C.肱二头肌D.肱三头肌
答案：B
2.下列哪种食物富含碳水化合物（）
A.鸡蛋B.米饭C.牛肉D.菠菜
答案：B
3.运动损伤中，伤口有污染，处理时应（）
A.用2.5％碘酒和75％酒精在伤口周围消毒
B.用生理盐水消除伤口异物
C.以上都正确
答案：C
4.预防运动性腹痛的方法是（）
A.运动前大量饮水B.饭后立即运动
C.运动前做好准备活动
答案：C
5.运动中发生轻度扭伤时，首先采取的急救措施是（
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