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2028年春季学期心理健康活动月系列活动策划内容

为深入贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神，全面加强新时代学生心理健康教育工作，提升学生心理健康素养，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，缓解学生学习生活中的心理压力，营造全员关注、全员参与的校园心理健康教育氛围，结合2028年春季学期我校教育教学工作重点，特策划本次心理健康活动月系列活动，通过多样化、专业化、实践性的活动形式，助力学生身心健康成长，推动我校心理健康教育工作常态化、规范化、特色化开展。

一、活动总则

（一）活动主题

心向阳光，逐梦成长——2028年春季学期心理健康活动月系列活动

（二）活动理念

以学生心理健康发展为核心，坚持“预防为主、防治结合、全员参与、全程育人”的原则，立足学生年龄特点和心理发展需求，结合春季学期学生心理波动特点（如学业压力、人际交往、情绪调节等），通过科普宣传、心理辅导、实践体验、互动交流等多种形式，普及心理健康知识，提升学生心理调适能力，引导学生正确认识自我、接纳自我、发展自我，化解心理困惑，培育积极心态，让心理健康教育融入校园生活的方方面面，为学生全面发展保驾护航。

（三）活动目的

1.科普目标：普及心理健康基础知识，让学生了解常见的心理问题（如焦虑、抑郁、人际交往困扰等）及应对方法，掌握基本的心理调适技巧，增强心理健康意识，树立科学的心理健康观念。

2.能力目标：提