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2026年中学生体质健康测试项目方案

为全面贯彻落实国家关于学生体质健康教育的指示精神，促进学生身心健康发展，提高学生体质健康水平，特制定2026年中学生体质健康测试项目方案如下：

一、测试对象

全体中学生，包括初中生和高中生。

二、测试时间

2026年9月1日至10月31日，各学校可根据实际情况适当调整测试时间。

三、测试内容

1.身高体重：测量学生的身高和体重，计算体重指数（BMI）。

2.肺活量：使用肺活量计测试学生的肺活量。

3.50米跑：测试学生的短跑能力。

4.800米跑（女生）/1000米跑（男生）：测试学生的耐力。

5.立定跳远：测试学生的爆发力。

6.引体向上