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初中体育跳绳教学设计3篇

初中体育跳绳教学设计1

教材分析：

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，由于设备简单，不

需要很大的场地，很容易展开，通过跳绳活动能够促进学生上、

下肢肌肉、关节、韧带、和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、

灵敏、协调性、具有显著作用。

指导思想：

本课以健康第一“”为指导思想，以培养学生的创新意识和探

究能力为核心，通过跳绳进行各种活动，培养学生参与竞争意识

与创新能力。激发学生主动参与体育运动学习的兴趣，使学生在

轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终生体育打下基础。教学目标：

在跳绳中，充分发挥学生的自主创新能力，使学生懂得一根

绳能有多种玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼，达到高效课

堂的目的。

教学内容：

跳绳组合

学习的关键：

运动参与，群体意识，团结协作，自我创新。

教学重点：

让学生掌握多种跳绳的技巧培养团结协作的能力

教学难点：

控绳能力动作协调连贯创新

教学方法：

本课我围绕教学目标，结合体育课的特点，主要采用多“元互

动，主题探究的模式”，在教学中充分发挥老师的辅导作用，采用

示范法、讲解法、游戏竞赛法、激励法、评价等方法充分调动学

生的积极性和主动性，为学生提供内容，学生自己练习，难度、

伙伴、方法可以自己选择，为学生搭建一个快乐的体育课堂，让

学生享受跳绳所带来的乐趣。

教学过程：

一、开始部分：

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好，宣布本节课所教授的内容（前几课我们学过

跳绳最基本的动作，今天我来学习一下把简单的跳绳动作组合到

一块，大家有信心吗？）

3、安排见习生。

二、准备部分：

1、课课练（稍息、立正、向前看齐、向前看、原地踏步、立

定、散开。）

2、在歌曲《大家一起来》中，进行自编的绳操内容为：伸展

运动——下蹲运动——腹背运动——体侧运动——体转运动—

—全身运动充分热身，为后面的活动做好准备。

3、复习跳绳动作（稍含胸、大臂夹住、脚尖着地、），做两组

不拿绳子的动作，接下来拿着绳子在老师口令的带领下可以加大

难度练习。

三、基本部分：

讲解本节课的内容：绳子的简单组合

1、首先教师完整的示范。

2、先教学生上肢的摇绳动作，双手拿绳在身体的左右两侧

各摇绳一次。

3、再学脚的动作，双臂在体前交叉的同时，手腕用力往后

摇绳，双脚跳过绳子。

4、学生原地自己练习两三分钟，感觉一下动作的要领。

5、在教师口令的带领下完整的练习左—右—跳。

6、把学生分成四个小组，先把这个组合练习熟练，然后在

这个组合的基础上加上其他动作，创编4个八拍的绳操，教师巡

回指导，辅导学生完成动作，给予鼓励。

7、每组轮流展示，评比出难度最大的，质量最高的，最优

秀的小组（动作熟练、连贯、创新）。

四、结束部分：

1、《爱我中华》这首歌曲作为放松音乐，进行放松动作的练

习，从而达到恢复

学生的生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。

2、小结：同学们喜欢跳绳吗？老师也很喜欢跳绳，这一根

小小的跳绳，不仅锻炼的我们的身体，还让我们享受到了与同伴

一起运动游戏的快乐，它不光可以在课堂上跳，还可以在今后的

课余时间里进行，老师更希望同学们在享受跳绳运动快乐的同时，

能开动脑筋，发明学会更多有趣的跳法，让我们在快乐中锻炼身

体吧！

初中体育跳绳教学设计2

教学目标：

1、让孩子了解影响跳绳快慢的因素。

2、设计该课题的研究方案。

3、让孩子们通过研究掌握方法增强团队精神。

学情分析：

本次授课的对象是小学六年级的学生，他们对跳绳很感兴趣，

也有体力和一些技巧，但是他们*时锻炼的少，团队合作的机会

不多，很少有人关注跳绳快慢的因素有哪些，所以我们想通过这

节课让孩子以小组合作的方法锻炼身体，增强自信，体验快乐。

第一种方案可以将两小组并一大组，这样完成起来就好一些。

教学重难点：

1、提出假设影响跳绳快慢的因素有哪些

2、设计研究方案

教学方法：小组合作探究

教学器材：跳绳，方案的表格，多媒体课件

教学过程：

一、导入：

以音乐导入，让学生