人教版|五年级下册体育全册教案.docx

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人教版|五年级下册体育全册教案

一、跑(6课时)

学习目标

发展灵敏、协调、速度和一般耐力,并能在规定的距离内达到一定的速度和耐力水平。乐于参加各项活动。体验个人和集体活动的区别,培养奋勇争先、超越自我、战胜困难的心理品质和发展互助合作、关心集体的社会适应能力。

课的顺次

学习内容

1

各种快速起动的跑

2

二人手拉手追拍

3

往返接力跑

4

折返触物跑(20-30米)

5

负重跑(10-15米)

6

听信号追拍

7

叫号接力

8

连续跨过几个障碍物跑

9

50米考核

10

定时3-4分钟跑

11

圆圈接力跑

12

简单的定向游戏

二、队列游戏(1

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