海口市老年气排球运动参与动机的多维度因子解析与发展策略.docx

海口市老年气排球运动参与动机的多维度因子解析与发展策略

一、引言

1.1研究背景

随着全球人口老龄化进程的加速，我国也面临着日益严峻的老龄化挑战。截至2021年底，全国60岁及以上老年人口达2.67亿，占总人口的18.9%；65岁及以上老年人口达2亿以上，占总人口的14.2%，我国已步入深度老龄化社会阶段。老龄化社会的到来，对国家的经济发展、社会稳定以及社会保障体系都提出了巨大的考验。在此背景下，老年体育作为促进老年人身心健康、提高生活质量的重要手段，逐渐受到社会各界的广泛关注。

体育锻炼对老年人具有诸多益处。在身体健康方面，它可以增强心肺功能、提高肌肉力量和灵活性、