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2型糖尿病患者饮食运动指导服务规范考核试题及答案

一、单选题

1.2型糖尿病患者控制饮食时，碳水化合物提供的能量应占总能量的百分比范围是（）

A.20%30%

B.30%40%

C.45%60%

D.70%80%

答案：C。解析：碳水化合物是人体能量的主要来源，2型糖尿病患者碳水化合物提供的能量应占总能量的45%60%，合理的碳水化合物摄入有助于血糖的稳定控制。

2.下列哪种食物升糖指数相对较低（）

A.白米饭

B.全麦面包

C.糯玉米

D.西瓜

答案：B。解析：全麦面包富含膳食纤维，在消化吸收过程中相对缓慢，升糖指数较低；白米饭和糯玉米淀粉含量高，升糖指数相对较高；西瓜含糖量虽不是特别高，但比较容易消化吸收，升糖速度也较快。

3.2型糖尿病患者运动治疗的最佳时间是（）

A.清晨空腹

B.餐后1小时

C.餐后立刻

D.睡前

答案：B。解析：餐后1小时运动可有效降低餐后血糖，此时血糖水平开始升高，运动能促进肌肉对葡萄糖的摄取和利用。清晨空腹运动可能导致低血糖；餐后立刻运动不利于消化；睡前剧烈运动可能影响睡眠。

4.以下适合2型糖尿病患者的运动方式是（）

A.举重

B.短跑

C.太极拳

D.百米冲刺

答案：C。解析：太极拳属于有氧运动，运动强度适中，节奏缓慢，适合2型糖尿病患者长期坚持，有助于改善身体代谢和心血管功能。举重、短跑