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2026年团体辅导活动策划及活动记录表（2篇）

2026年大学生人际关系提升团体辅导活动策划及活动记录表

活动策划

1.活动主题：搭建心灵桥梁，共筑和谐人际

2.活动目标

本次团体辅导旨在帮助大学生提升人际交往能力，增强自我认知，培养积极的沟通技巧和团队合作精神，改善人际关系，提高心理健康水平。具体目标包括：使成员认识到良好人际关系的重要性；帮助成员了解自己在人际交往中的特点和不足；提升成员的沟通、倾听和表达能力；增强成员的团队协作意识和能力；帮助成员建立自信，提高应对人际冲突的能力。

3.活动对象：某大学在校学生，招募12-16人

4.活动时间：共6次，每周一次，每次