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心理减肥测试题目及答案

一、心理减肥基础知识测试(20分)

1.心理减肥的定义与原理(5分)

-选择题:心理减肥的核心原理是什么?(2分)

A.通过严格控制热量摄入

B.通过药物抑制食欲

C.通过改变思维模式和行为习惯

D.通过增加运动量消耗卡路里

-填空题:心理减肥强调通过改变______和______来达到健康减重的目的(1分)

-简答题:简述心理减肥的基本概念及其与传统减肥的区别(2分)

2.心理因素对体重的影响(5分)

-选择题:以下哪项不是常见的导致体重增加的心理因素?(2分)

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