科学坐月子专业知识宣讲培训课件.pptVIP

科学坐月子专业医学知识宣讲;科学坐月子;

为什么要坐月子?;产褥期;

月子饮食

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月子饮食

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月子饮食

;子宫复旧;

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;;产妇房间可否开空调？;冬暖夏凉，空气新鲜，

阳光充足，清洁舒适、安静;;钳产等适当推迟活动时间;术后6小时绝对卧床休息;;;;;;;缩肛运动;活动的原则;;看书及电视;;产后何时能洗澡？;洗澡;洗

澡;洗头;刷牙;会阴处理;;;产后可否束腰？;适应范围;除此之外产后不主张束腰;;;产后何时可以开始性生活？;产褥期内禁止性生活;

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;;剖宫产切口;会阴切口;;哺乳期是否需要避孕？;;乙肝大三阳可否哺乳？;可否哺乳;

不可哺乳情况

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可哺乳情况

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感冒可否哺乳？;乳腺炎可否哺乳？;乳腺炎早期继续哺乳;产后检查;

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;产后各阶段饮食调理原则;月子饮食的重要性;产后各阶段饮食调理原则;产后能马上催奶吗？;产后第一周

清淡开胃、补血养血;产后第二周

提升营养，多补钙铁;产后经过前一段时间的调养，新妈妈的身体健康和精神状态都有了较大的提高，

此时再进补更加容易吸收和消化，而且不容易给身体造成负担，

所以此时是进补的最佳阶段。;此阶段身体各个器官逐渐恢复到产前的状态

需要更多的营养

故本阶段是恢复产后健康的关键时期;产后各阶段饮食调理原则;产后可以吃人参吗