以梦为马;目录;目录;青春序章:梦想的召唤;新年第一课:为什么要谈论梦想;海子与以梦为马的精神传承;青春的价值:不只是年华,更是心;梦想的力量:照亮前行之路;梦想是人生的指南针;从想到做:梦想的行动力;案例:张远与youthdr;韶华易逝:时间的哲学思考;辛弃疾醉里挑灯看剑的时光警;数据告诉你:高中三年有多珍贵;微时间的价值:碎片时间管理;逐梦方法论:把梦想照进现实;山田本一的分段目标法实践;制定你的梦想清单:SMAR;从拖延症到行动派的转变;专注力培养:在喧嚣中保持内心安;榜样的光芒:平凡中的不凡;外卖骑手李国强的工程师之梦;苏翊鸣:从演员到奥运冠军的跨界;我们身边的追梦人:同学案例分享;
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