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斯腾伯格爱情三元理论

罗伯特·斯腾伯格(Robert.Sternberg)于1986年提出爱情的三元理论,也叫爱情三因论,他认为爱情应该有三个核心成分,亲密(intimacy)、激情(passion)和承诺(或称责任)(commitment)。亲密包括热情、理解、交流、支持和分享等内容，激情则主要指对对方的性的欲望,以对身体的欲望激起为特征。承诺是爱情的最后一个成分,指自己愿意投身于与所爱的人保持并且主动维持这种感情。斯腾伯格用激情来形容爱情的“热度”,用亲密来形容爱情的“温暖”，而承诺则反映了一种认知上的内容,带有一定的理性思考。

他认为激情是一种情绪上的着迷，是两性间的相互吸引。它是爱情的发动机，没有激情，爱情就缺少了生存和发展的原动力；亲密是爱情关系中的温暖体验，包括对爱人的无私付出和心灵的深层沟通等，它是爱情的加油站，没有了亲密，爱情就容易枯竭；承诺是维持亲密关系的决定或担保，是爱情中最理性的成份，包括忠诚、责任等。它是爱情的安全气囊，没有了承诺，爱情就多了几分危险，时刻有崩溃的可能。

斯腾伯格用这三个成分来描述两个人之间的爱情关系,这三种成分就构成了一个三角形,当三种成分的强弱不同时,三角形的形状就会发生改变,就会产生各种各样的形状,而此时的爱情表现特点以及它的含义也随之发生很大变化。

1.喜欢式爱情(Liking/friendship):主要是亲