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国旗下的讲话：珍惜时间(1)参考讲话

尊敬的教师们、同学们：

大家上午好！我是08—7班的姚震，今天，我演讲的标题是《珍惜时间》。

在《人生宝鉴》公布了一个非常有意思的调查材料——一个人活了72岁，他的一生是如此度过的。睡觉20年、吃饭6年、生病3年、工作14年、读书3年、体育锻炼、看戏、看电视、看电影8年、饶舌4年、打1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。尽管这只是一个平均数，但不难看出有大部分的时间不得不被人们浪费掉。而读书时间少之又少。因而在古代才出现“头悬梁、锥刺骨”“以圆木为枕”“凿壁偷光”等感人故事。

我们拥有的时间都是平等的，都是一分60秒、一小时60分、一天24小时-----