2026年大学大二（运动训练学）专项训练计划制定综合测试题及答案.docVIP

2025年大学大二（运动训练学）专项训练计划制定综合测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______

第I卷（选择题，共30分）

答题要求：请从每小题的四个选项中，选出一个最符合题意的答案，将其序号填在题后的括号内。(总共10题，每题3分)

w1.运动训练计划的核心是（）

A.训练目标B.训练内容C.训练方法D.训练负荷

w2.制定专项训练计划时，首先要考虑的因素是（）

A.运动员特点B.比赛任务C.训练条件D.训练周期

w3.专项训练计划中，训练内容的选择主要依据是（）

A.训练目标B.运动员兴趣C.教练经验D.比赛规则

w4.训练负荷的安排应遵循的原则是（）

A.循序渐进B.突然增加C.保持不变D.随意调整

w5.下列不属于运动训练计划基本要素的是（）

A.训练时间B.训练地点C.训练器材D.训练评估

w6.在专项训练计划中，提高运动员专项能力的关键是（）

A.一般身体素质训练B.专项技术训练C.心理训练D.战术训练

w7.训练计划的调整依据主要是（）

A.运动员状态B.教练心情C.天气情况D.经费状况

w8.制定专项训练计划时，对运动员个体