2026年大一（运动营养学）基础测评题.docVIP

2026年大一（运动营养学）基础测评题

一、单选题（每题2分，共10分）

1.运动营养学研究的内容不包括以下哪项？

A.运动能量消耗与供给

B.运动前、中、后的营养补充

C.运动员体重控制

D.运动员心理训练

答案：D

2.下列哪种维生素对运动能力的提升没有直接影响？

A.维生素B

B.维生素C

C.维生素D

D.维生素E

答案：C

3.运动员在长时间耐力运动后，体内哪种电解质的恢复最为重要？

A.钠

B.钾

C.钙

D.镁

答案：B

4.蛋白质的消化主要发生在人体的哪个部位？

A.口腔

B.胃

C.小肠

D.大肠

答案：C

5.以下哪种营养素是运动时能量供给的主要来源？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.核酸

答案：C

二、多选题（每题3分，共15分）

1.运动后补充以下哪些营养素有助于肌肉恢复？

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.维生素D

D.电解质

答案：A、B、D

2.运动营养学中，哪些因素会影响运动员的能量消耗？

A.运动强度

B.运动持续时间

C.运动员体重

D.环