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- 2026-03-23 发布于上海
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肥胖青少年饮食控油法;目录;肥胖青少年饮食控油法;现状分析：被油脂”包裹”的青春;现状分析：被油脂”包裹”的青春;问题识别：藏在”油”里的健康陷阱;问题识别：藏在”油”里的健康陷阱;油脂类型选择错误;摄入量严重超标;进食方式加剧油脂吸收;家庭饮食结构推波助澜;科学评估：给油脂摄入做个”体检”;科学评估：给油脂摄入做个”体检”;24小时膳食回顾法;体成分与代谢指标检测;饮食行为习惯调查;方案制定：给油脂摄入划”红线”;方案制定：给油脂摄入划”红线”;选油：建立”好脂肪清单”;用油
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