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2026年健康管理师（女性更年期健康）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

答题要求：本卷共20小题，每小题2分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。

1.女性更年期的主要生理变化是由于卵巢功能衰退，导致体内哪种激素水平下降？（）

A.雌激素

B.孕激素

C.雄激素

D.甲状腺激素

2.以下关于女性更年期症状的描述，错误的是（）

A.潮热盗汗是常见症状之一

B.一定会出现情绪波动和抑郁

C.可能会有失眠、记忆力减退等表现

D.月经紊乱是重要标志

3.更年期女性心血管疾病风险增加的主要原因不包括（）

A.雌激素水平下降

B.血脂代谢异常

C.运动量增加

D.血管内皮功能受损

4.对于更年期女性骨质疏松的预防，以下措施不正确的是（）

A.增加钙摄入

B.减少户外活动

C.补充维生素D

D.适量运动

5.更年期女性出现潮热症状时，下列做法不合适的是（）

A.穿宽松透气衣物

B.避免情绪激动

C.大量饮用冷饮

D.保持室内通风

6.以下哪种食物对更年期女性补充雌激素有一定帮助？（）

A.大豆及豆制品

B.油炸食品

C.腌制肉类

D.咖啡

7.女性更年期开始的年龄一般在（）

A.40岁左