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2026校招：健康管理师真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的宗旨是（）

A.以最小投入获取最大健康效益

B.以治疗疾病为主

C.以预防保健为主

D.以提高生活质量为主

2.以下哪种食物富含优质蛋白质（）

A.大米

B.苹果

C.鸡蛋

D.黄瓜

3.正常成年人的血压范围是（）

A.收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg

B.收缩压100-149mmHg，舒张压70-99mmHg

C.收缩压110-159mmHg，舒张压80-109mmHg

D.收缩压80-129mmHg，舒张压50-79mmHg

4.不属于有氧运动的是（）

A.慢跑

B.举重

C.游泳

D.骑自行车

5.健康风险评估的目的是（）

A.诊断疾病

B.提供治疗方案

C.估计个体未来发病或死亡的可能性

D.帮助患者康复

6.下列关于膳食纤维的说法，错误的是（）

A.可降低胆固醇

B.促进肠道蠕动

C.可被人体消化吸收

D.增加饱腹感

7.心理健康的标准不包括（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.意志坚强

D.有良好的人际关系

8.健康管理的三个基本步骤不包括（）

A.健康信息收集

B.健康风险评估

C.健康干预

D.