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神经内科—血压篇;;每12秒有一个中国人发生卒中

每21秒有一个中国人死于卒中

卒中已成为我国第一大致残和致死疾病;脑血管阻塞;临床表现以突然昏倒、不省人事或突然发生口眼歪斜、半边身体瘫痪、说话困难、智力障碍等为主要特征;年龄

种族

性别

家族史;高血压是引起脑卒中最重要的危险因素

据统计，70%-80%脑卒中病人都有高血压

高血压可引起脑卒中、短暂性脑缺血发作*等。;现在国际公认的定义为，高血压是指未服用抗高血压药物的情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg;1.在您测量血压前30分钟内请勿吸烟、饮用含咖啡因饮品或进行体力活动;高血压是如何诊断的？;;;

普通高血压患者140/90mmHg

糖尿病/肾脏病/冠心病/心衰患者130/80mmHg

高血压伴脑卒中患者140/90mmHg

老年高血压患者150/90mmHg

;治疗高血压——高血压应如何治疗？;健康的生活方式是治疗高血压的基础，应长期坚持

健康的生活方式包括合理饮食、戒烟戒酒、适当运动、心理平衡

合理饮食，重点是限制钠盐摄入、限制总热量和营养均衡

控制体重，减肥不如防肥，已超重肥胖者要科学减肥;限制钠盐摄入

中国营养学会推荐健康成人每日食盐摄入量不宜