2026年健康管理师（中医养生保健基础）自测试题及答案.docVIP

2026年健康管理师（中医养生保健基础）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

答题要求：以下每道题有A、B、C、D四个选项，请从中选择一个正确答案。(总共20题，每题2分，将所选答案填在括号内)

w1.中医养生学的基本任务是（）

A.延年益寿

B.增进健康

C.预防疾病

D.以上都是

w2.下列不属于中医养生基本原则的是（）

A.顺应自然

B.形神兼养

C.动静结合

D.以药养生

w3.中医认为人体生命活动的根本是（）

A.气

B.血

C.精

D.神

w4.春季养生应重在（）

A.养肝

B.养心

C.养肺

D.养肾

w5.夏季养生的关键是（）

A.防暑

B.祛湿

C.养心

D.以上都是

w6.秋季养生应注意（）

A.滋阴润燥

B.补气养血

C.活血化瘀

D.健脾益胃

w7.冬季养生的重点是（）

A.补肾

B.养肝

C.养心

D.养肺

w8.下列哪种情志对人体健康影响最大（）

A.喜

B.怒

C.忧

D.恐

w9.中医养生强调饮食有节，其中不包括（）

A.节制食量

B.均衡营养

C.饮食偏嗜

D.按时进餐

w10.下列属于温热性食物的是（）

A.绿豆