2026年健康管理师（中医养生功法指导）自测试题及答案.docVIP

2026年健康管理师（中医养生功法指导）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

答题要求：本卷共20题，每题2分。每题的选项中，只有一项最符合题意，请将正确答案的序号填在括号内。

1.以下哪种中医养生功法强调以意领气，气沉丹田？（）

A.太极拳B.八段锦C.五禽戏D.易筋经

2.中医养生功法中，注重动静结合，调和气血的是（）

A.站桩功B.六字诀C.八段锦D.十二段锦

3.下列哪项不是中医养生功法的特点（）

A.整体观念B.辨证施功C.个体差异忽视D.形神兼养

4.八段锦的“两手托天理三焦”动作主要作用于（）

A.心肺B.脾胃C.肝肾D.三焦经

5.五禽戏中模仿虎的动作主要锻炼的是（）

A.上肢力量B.腰部灵活性C.腿部力量D.眼神

6.易筋经中“韦驮献杵第一势”的关键要领是（）

A.呼吸均匀B.立身中正C.动作快速D.意念集中

7.中医养生功法的核心理论基础是（）

A.阴阳五行学说B.经络学说C.气血津液学说D.以上都是

8.六字诀中“嘘”字诀对应调理的脏腑是（）

A.肝B.心C.脾