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一、填空题（每题2分，共20分）

1.疫苗接种是预防传染病最有效的方法之一，通常称为______。

2.良好的个人卫生习惯包括勤洗手、常通风、不随地吐痰等，这些习惯有助于______。

3.食品安全的基本原则是______、______、______。

4.空气质量指数（AQI）是衡量空气质量的重要指标，数值越高表示空气污染______。

5.适量运动有助于提高免疫力，建议成年人每周至少进行______分钟的中等强度有氧运动。

6.高血压是一种常见的慢性病，其主要症状包括头痛、______、______等。

7.肥胖是多种慢性病的重要危险因素，控制体重的方法包括合理饮食和______。

8.传染病的主要传播途径包括空气传播、______传播、______传播等。

9.紧急情况下，拨打急救电话时，应准确告知对方的______、______以及病情或伤情。

10.健康的生活方式包括合理膳食、适量运动、______、______和避免不良嗜好。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.睡眠不足不会影响人的身体健康。（×）

2.饮用生水可能会引起腹泻等消化道疾病。（√）

3.高盐饮食会增加高血压的风险。（√）

4.所有传染病都可以通过疫苗预防。（×）

5.心肺复苏（CPR）可以在心脏骤停时挽救生命。（√）

6.吸烟是导致肺癌的主要原因