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2026年恢复记忆力试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种食物对提高记忆力有帮助？（）

A.巧克力B.胡萝卜C.香蕉D.薯片

2.适度的体育锻炼对记忆力的影响是（）

A.无影响B.降低记忆力C.提高记忆力D.先降低后提高

3.一天中记忆力相对较好的时间段一般是（）

A.凌晨B.中午C.傍晚D.上午

4.反复阅读与试图回忆相结合的方式比单纯反复阅读记忆效果（）

A.差B.好C.一样D.因材料而异

5.下列哪种睡眠状态对巩固记忆力有重要作用？（）

A.浅睡眠B.快速眼动睡眠C.深睡眠D.觉醒前睡眠

6.压力过大时，记忆力通常会（）

A.提高B.下降C.不变D.先提高后下降

7.记忆新事物时，集中注意力的时间一般维持在（）比较有效。

A.5-10分钟B.10-15分钟C.15-20分钟D.20-30分钟

8.联想记忆法是将新信息与（）相联系来帮助记忆。

A.熟悉的事物B.复杂的事物C.抽象的事物D.陌生的事物

9.以下哪种情绪会对记忆力产生积极影响？（）

A.焦虑B.愤怒C.喜悦D.悲伤

10.