健康宣教大赛内容.pptx

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1第一PPT常见疾病预防

常见疾病预防艾滋病预防避免性滥交、不使用污染血液制品、不共用注射器具、规范消毒、禁止吸毒、感染者避免怀孕冠心病预防采用低盐饮食、避免吸烟酗酒、限制动物脂肪摄入、适度体力活动、保持精神愉悦糖尿病特征典型表现为三多一少(多饮多食多尿体重减少)，伴随乏力、易感染、视力模糊等症状高血压预防控制高盐饮食、戒烟限酒、保持规律运动、稳定情绪和充足睡眠感冒预防加强体育锻炼、保持室内通风、适时增减