原创力文档体育基本功题库及答案
一、单项选择题（总共10题，每题2分）
1.在体育训练中，以下哪项不是基本身体素质的组成部分？
A.力量
B.速度
C.智力
D.柔韧性
答案：C
2.以下哪种运动最适合提高心肺功能？
A.短跑
B.长跑
C.举重
D.瑜伽
答案：B
3.在进行跳远训练时，以下哪个技术要点是错误的？
A.起跳时要充分伸展髋部
B.起跳时要尽量保持身体水平
C.落地时要屈膝缓冲
D.起跳时要尽量抬高手臂
答案：B
4.以下哪种运动最适合提高平衡能力？
A.游泳
B.体操
C.拳击
D.网球
答案：B
5.在进行篮球训练时，以下哪个技术要点是错误
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