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1+X居家养老照护全真模拟试卷及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.以下哪种食物富含优质蛋白质，适合老年人日常食用？

A.玉米

B.鸡蛋

C.黄瓜

D.香蕉

答案：B。鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，含有人体所需要的必需氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，易于被人体吸收利用。玉米主要提供碳水化合物；黄瓜主要含水分、维生素和膳食纤维；香蕉主要提供碳水化合物和钾等矿物质。

2.老年人睡眠环境应保持安静，一般夜间睡眠环境的噪音应控制在（）分贝以下。

A.30

B.40

C.50

D.60

答案：B。研究表明，夜间睡眠环境噪音控制在40分贝以下，有利于老年人进入和保持良好的睡眠状态。30分贝过于安静，较难达到；50分贝和60分贝的噪音可能会干扰老年人睡眠。

3.以下关于老年人皮肤护理的说法，错误的是（）

A.老年人皮肤干燥，应减少洗澡次数

B.洗澡水温不宜过高，一般在4045℃

C.可以使用刺激性较强的肥皂清洁皮肤

D.洗完澡后可涂抹润肤霜

答案：C。老年人皮肤变薄、干燥，使用刺激性较强的肥皂会破坏皮肤的屏障功能，加重皮肤干燥。减少洗澡次数、控制合适的水温、洗完澡后涂抹润肤霜都是正确的皮肤护理方法。

4.为老年人测量血压时，袖带应绑在（）

A.肘关节上方23cm处

B.肘关节下方23cm处

C.腕关节