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六年级体育诊断测试高频考点及答案

总分：100分考试时间：90分钟姓名：__________得分：__________

一、单项选择题（本大题共30小题，每小题2分，共60分。每小题只有一项符合题目要求，聚焦高频考点，简洁规范，贴合六年级学情）

1.小学生每天保证的体育活动时间应不少于（）

A.30分钟B.60分钟C.90分钟D.120分钟

2.下列不属于田径运动中径赛项目的是（）

A.100米跑B.跳远C.800米跑D.400米跑

3.篮球运动中，标准投篮姿势的发力顺序是（）

A.手臂→手腕→手指B.手腕→手臂→手指C.手指→手腕→手臂D.手臂→手指→手腕

4.广播体操的核心作用是（）

A.提升爆发力B.锻炼身体协调性、增强体质C.提高长跑速度D.锻炼柔韧性

5.下列关于跑步姿势的说法，正确的是（）

A.低头含胸B.摆臂自然、步伐均匀C.踮脚跑步D.手臂大幅度左右摆动

6.立定跳远的预摆动作目的是（）

A.增加身体惯性，提升跳远距离B.好看美观C.放松身体D.节省体力

7.下列不属于球类运动的是（）

A.足球B.乒乓球C.跳绳D.排球

8.小学生体育锻炼后，正确的放松方式是（）

A.立