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目录CONTENTS孕妇贫血的营养支持1现状分析：被忽视的”隐形危机”2问题识别：贫血背后的”营养缺口”3科学评估：从”指标”到”感受”的双重判断4方案制定：个性化的”营养补给地图”5实施指导：从”方案”到”习惯”的落地技巧6

第一节孕妇贫血的营养支持

第二节现状分析：被忽视的”隐形危机”

现状分析：被忽视的”隐形危机”在门诊做营养指导时，我常遇到这样的场景：孕24周的李女士攥着血常规报告说”医生说我贫血，但我能吃能睡，就是偶尔蹲久了头晕”；孕32周的张阿姨替女儿着急：“她天天吃红枣枸杞，怎么血红蛋白还是上不