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2026中考高频考点政治.doc

2026中考高频考点政治

本文档是重点中学火箭班学科小组，通过对全国各省市历年中考真题进行梳理，精选总结出本学科高频考点、必考知识点，希望能助您轻松备战中考，事半功倍，顺利上岸。

心理道德部分

认识自我

1.正确认识自己

-可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。比如通过身体特征和生理状况认识自己，通过个性心理特征认识自己，通过在群体中的关系认识自己。

-认识自己的途径有自我评价和他人评价。自我评价能帮助我们接受自己，调节和控制自己的行为；他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

2.情绪与情感

-情绪的基本类型有喜、怒、哀、惧。情绪受个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等因素影响。

-情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。我们要学会合理调节情绪，常用的方法有改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

-情感与情绪紧密相关，情绪逐渐积累和发展可能产生情感；情感也会影响我们的情绪表现。情感是人最基本的精神需求，如安全感、归属感等。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。

交往与沟通

1.与父母交往

-在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。