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- 2026-04-10 发布于广东
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第一章
1、判断题
颈椎由7块颈椎骨及椎间盘等软组织组成
对
2、判断题
颈椎是脊柱中负重最小的节段。
错
3、多选题
影响颈椎功能的因素有:ABCD
A
不良的姿势
B
高度不合适的枕头
C
寒冷潮湿的环境
D
颈椎结构的退化
第二章
1、判断题
促进肩部健康的有速度性练习和力量性练习。
错
2、判断题
哑铃上举是增进肩关节力量的练习方法。
对
3、单选题
以下哪种方法可以增加肩部肌肉力量。D
A
深蹲
B
开合跳
C
仰卧起坐
D
前平举
4、单选题
站姿上举这一练习动作,可以练习哪一部位的肌肉力量?A
A
肩
B
腿
C
背
D
腹
第三章
1、单选题
参与维持腰椎稳定与运动的
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