2026中考防疫必考知识点总结.docVIP

2026中考防疫必考知识点总结

本文档是重点中学火箭班学科小组，通过对全国各省市历年中考真题进行梳理，精选总结出本学科高频考点、必考知识点，希望能助您轻松备战中考，事半功倍，顺利上岸。

个人防护知识

1.口罩的正确佩戴

-中考期间，口罩是我们防护的重要装备。要选择合适的口罩，像医用外科口罩就很适合日常防护。佩戴时，深色面朝外，有金属条的一端朝上。将口罩覆盖口鼻和下巴，用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，让口罩不留褶皱，完全覆盖口鼻和下巴。

-注意口罩要定期更换，一般4-6小时更换一次，如果口罩被污染、弄湿或者破损，要立即更换。

2.手部卫生

-手会接触各种物品，很容易沾染病毒，所以保持手部卫生非常关键。在考试前后、吃饭前后、上厕所后等都要洗手。洗手时要用流动水和肥皂或洗手液，按照七步洗手法来洗。

-七步洗手法的步骤是：第一步，掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步，手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；第三步，掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；第四步，弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；第五步，右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；第六步，将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；第七步，清洁手腕，交换进行。整个洗手过程不少于20秒。

-如果没有流动水和肥皂，也可以使用含酒精的免